Sartén de Pollo y Arroz
El pollo y el arroz en sartén pueden ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 312 calorías, 28g de proteína, y 7g de grasa por porción. Para $1.6 por porción, esta receta cubiertas 23% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Dirígete a la tienda y compra flores de brócoli, aceite vegetal, hojas de albahaca y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Para usar el arroz, puede seguir este plato principal con el Arroz con Leche como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 66%, lo cual es bastante bueno. Recetas similares incluyen Sartén de Arroz con Pollo, Sartén de Arroz con Pollo, y Sartén de Pollo y Arroz a la Barbacoa.
Instrucciones
Calentar el aceite en una sartén.
Agregue el pollo y cocine hasta que se dore.
Agregue el caldo, el agua, la albahaca y el ajo.
Calentar a hervir. Agrega el arroz. Tape y cocine a fuego lento durante 5 minutos.
Agrega el brócoli. Cubra con pollo.
Espolvorear con pimentón. Tape y cocine durante 15 minutos o hasta que el arroz esté listo.