Sartén de Arroz Ahumado con Pollo y Frijoles Negros

Name: Sartén de Arroz Ahumado con Pollo y Frijoles Negros
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Trozos de caramelo de la barra Heath salchicha de cerdo sin envoltura; 425 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO frijoles negros, escurridos; 3 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa Un generoso puñado de perejil de hoja plana, cortado en rodajas finas.; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa aderezo de limón y pimienta; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa comino molido; 1 1 libra de calabacín, sal kosher; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible perejil picado; 1 Cebolla Amarilla Mediana, Picada arroz preparado medley; 710 1 libra de Mafaldi fresco si es posible pollo rallado cocido; 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla blanca finamente picada; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible calabaza amarilla en rodajas; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible calabacines en rodajas

Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe la Sartén de Arroz Ahumado con Pollo y Frijoles Negros. Esta receta sin gluten y sin lácteos sirve 8 y cuesta $1.39 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 26g de proteína, 10g de grasa y un total de 711 calorías. Mucha gente hizo esta receta, y 6358 diría que fue en el lugar. Si tienes sal kosher, frijoles, calabacín y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el comino molido, puede seguir este plato principal con el Mousse de Chocolate Marroquí como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 94%. Esta partitura es espectacular. Recetas similares incluyen Sartén de Arroz con Chile Verde de Frijoles Negros y Pollo, Sartén Chipotle de Frijoles Negros, Arroz y Huevo, y Sartén Chipotle de Frijoles Negros y Arroz.

Instrucciones

Caliente el aceite en una sartén grande a fuego medio.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Saltee el calabacín, la calabaza y las cebollas hasta que se ablanden, aproximadamente 5 minutos. Agregue el ajo y cocine durante 1 minuto.

Ingredientes que necesitarás

Calabacines

Ajo

Cebolla

Squash

Agregue el pollo, los frijoles, el arroz, el comino, la sal, la pimienta y el perejil, revolviendo para combinar. Cocine durante 5 minutos o hasta que esté caliente.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero