La receta de Samosas de Garbanzos picantes con Raita podría satisfacer su antojo indio en aproximadamente 45 minutos. Esta receta sirve 12 y cuesta 82 centavos por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 7g de proteína, 7g de grasa y un total de 205 calorías. 24 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Es una buena opción si estás siguiendo un vegetariano dieta. Una mezcla de aceite de canola, pasta de tomate, jugo de limón y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Funciona bien como un hor d'oeuvre. Es traído a usted por Mis Recetas. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 46%, que es sólido. Tratar Samosas con Aroma a Comino y Raita de Menta, Raita de Garbanzos, y Samosas de Carne Picantes para recetas similares.
Instrucciones
1
Para hacer samosas, caliente el aceite en una sartén a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén
2
Agregue la zanahoria; cocine durante 3 minutos, revolviendo con frecuencia.
Ingredientes que necesitarás
Zanahoria
3
Agregue 1/2 taza de cebolla, jengibre y ajo; cocine 1 minuto, revolviendo constantemente.
Ingredientes que necesitarás
Ajo
Jengibre
Cebolla
4
Agregue la pasta de tomate y los siguientes 5 ingredientes (a través de pimienta negra); cocine 1 minuto, revolviendo constantemente.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta Negra
Pasta De Tomate
5
Agregue los guisantes, el agua y los garbanzos; cocine 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
Garbanzo
Agua
Guisante
6
Retire del fuego, agregue el cilantro y el jugo. Fresco.
Ingredientes que necesitarás
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
Jugo
7
Precalienta el horno a 40
Equipo que necesitarás
Horno
8
Coloque 1 lámina de filo sobre una superficie de trabajo grande (cubra la masa restante para evitar que se seque); cubra con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para Cocinar
Pasta
9
Coloque otra hoja de filo sobre el filo recubierto; cubra con aerosol para cocinar. Doble las hojas en capas por la mitad longitudinalmente. Vierta 2 cucharadas de relleno en el extremo inferior del rectángulo, dejando un borde de 1 pulgada. Dobla la esquina inferior sobre la mezcla, formando un triángulo; sigue doblando hacia adelante y hacia atrás formando un triángulo hasta el final de la tira filo. Coloque los bordes debajo; coloque el lado de la costura hacia abajo en una bandeja para hornear recubierta con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear
10
Untar con mantequilla derretida. Repita el procedimiento con las 22 hojas filo restantes, el aerosol para cocinar, el relleno y la mantequilla.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para Cocinar
Pasta Filo
Mantequilla
11
Hornea a 400 por 10 minutos o hasta que estén crujientes y doradas.
Equipo que necesitarás
Horno
12
Para hacer raita, combine el yogur y los ingredientes restantes.
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