Saltimbocca de pollo con puré de albahaca

Saltimbocca de pollo con puré de albahaca
Saltimbocca de pollo con puré de albahaca es un gluten guarnición. Una porción contiene 303 calorías, 10g de proteína, y 12g de grasa. Para $1.16 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 2. 15 personas quedaron impresionadas con esta receta. Una mezcla de pechuga de pollo, hojas de albahaca, caldo de pollo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es traído a usted por BBC Good Food. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 71%. Esta puntuación es bastante buena. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Puré de Patata Roja de Cebollino de Albahaca, Puré de ajo, albahaca y aceite de oliva, y Bacalao al limón con puré de frijoles de albahaca.

Instrucciones

1
Hacer el puré: hervir las patatas en agua con sal durante 15-20 minutos hasta que estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
AguaAgua
2
Escurrir y triturar bien. Agregue la leche, luego el queso parmesano y la albahaca. Sazonar con pimienta negra y mantener caliente.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta NegraPimienta Negra
ParmesanoParmesano
AlbahacaAlbahaca
LecheLeche
3
Mientras tanto, coloca las pechugas de pollo en una tabla y córtalas horizontalmente dejando un lado unido. Ábrelos como un libro y coloca una hoja de albahaca encima de cada uno, cubierta con una rebanada de jamón. Sujétalo con un palo de cóctel.
Ingredientes que necesitarás
Pechuga De PolloPechuga De Pollo
Albahaca FrescaAlbahaca Fresca
JamónJamón
CoctelCoctel
Equipo que necesitarás
PalillosPalillos
4
Calentar el aceite en una sartén grande antiadherente y añadir las pechugas de pollo, con el jamón hacia abajo. Cocine durante 2-3 minutos hasta que estén doradas, luego voltéelas y cocine durante 2 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
Pechuga De PolloPechuga De Pollo
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Verter sobre el Marsala y dejar burbujear durante 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
Crema Espesa, Más 1/3 Taza De Crema Espesa, FríaCrema Espesa, Más 1/3 Taza De Crema Espesa, Fría
6
Agregue el caldo y cocine a fuego lento durante 5 minutos hasta que el pollo esté cocido. Levante el pollo, cúbralo para mantenerlo caliente, luego hierva los jugos de la sartén para reducir un poco.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
1 Cucharada Colmada De Pimienta Blanca1 Cucharada Colmada De Pimienta Blanca
Equipo que necesitarás
SarténSartén
7
Sirva con el puré de albahaca y una ensalada verde al lado, si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
AlbahacaAlbahaca
DificultadMedio
Listo en35 min.
Porciones2
Puntuación de Salud18
Tipos de PlatoGuarniciones
Revista