Salteado de Pollo y Almendras
El salteado de pollo y almendras podría ser solo el hor d'oeuvre que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 4g de proteína, 3g de grasa y un total de 64 calorías. Para 30 centavos por porción, esta receta cubiertas 4% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 35. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. Diríjase a la tienda y recoja almendras, aderezo de sésamo asiático, almidón de maíz y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 33%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Salteado de Pollo y Brócoli, Salteado rápido de Pollo y Brócoli, y Pollo y Verduras Salteados rápidos de 15 Minutos para recetas similares.
Instrucciones
Mezcle el pollo con fécula de maíz y 1 cucharada. aderezo; cubrir. Refrigerar 15 min.
Caliente una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.
Agregue el pollo; cocine 5 min. o hasta que el pollo esté listo, revolviendo con frecuencia.
Agregue las verduras y el aderezo restante; cocine 5 min. o hasta que se calienten. Agrega las nueces.