Salteado de Pollo Teriyaki

Name: Salteado de Pollo Teriyaki
Prep time: 2 h 10 min
Cook time: 2 h 10 min
Total time: 2 h 10 min
Yield: 4
Cuisine: Japonesa, Asiática
Ingredients: 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) pollo deshuesado sin piel, en cubos; 946 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas arroz cocido; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) queso procesado bajo en grasa (Velveeta), en rodajas; 0 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. mezcla tricolor de ensalada de repollo; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 113 Nueces del tipo que quieras (picadas) trozos de champiñón, escurridos; 1 bolsa verduras congeladas salteadas (uso safeway); 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado 1 taza de arroz salvaje, bien enjuagado; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 6 panecillos con semillas de sésamo, partidos; 2 (invierno) 2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado

Salteado de pollo Teriyaki podría ser solo el Japonés receta que está buscando. Esta receta sirve 4 porciones con 592 calorías, 30g de proteína, y 25g de grasa cada. Para $1.61 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Funciona mejor como plato principal, y se hace aproximadamente 2 horas y 10 minutos. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Ve a la tienda y compra pollo, jengibre, sal y pimienta, y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la salsa de soja, puede seguir este plato principal con el Pasteles de Harina de Maíz con Limón y Salsa de Chocolate Lapsang Souchong como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 48%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Salteado Rápido de Teriyaki de Camarones de 10 Minutos, Salteado de Pollo y Brócoli, y Salteado rápido de Pollo y Brócoli.

Ingredientes

Porciones:

454Nueces del tipo que quieras (picadas)

pollo deshuesado sin piel, en cubos 9466 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

arroz cocido 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

queso procesado bajo en grasa (Velveeta), en rodajas 01 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.

mezcla tricolor de ensalada de repollo 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras 113Nueces del tipo que quieras (picadas)

trozos de champiñón, escurridos 1bolsa

verduras congeladas salteadas (uso safeway)4Ruibarbo, picado fresco o congelado

1 taza de arroz salvaje, bien enjuagado 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

6 panecillos con semillas de sésamo, partidos 2(invierno)

2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado

Vino recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian funciona muy bien con Chenin Blanc, Gewurztraminer y Riesling. El mejor vino para la comida asiática depende de la cocina y el plato, por supuesto, pero estos blancos ácidos se combinan con una serie de comidas tradicionales, picantes o no. Las grabaciones de campo de Chenin Blanc con una calificación de 4.1 de 5 estrellas parecen un buen partido. Cuesta unos 19 dólares por botella.