Salteado de Carne a la barbacoa

Name: Salteado de Carne a la barbacoa
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 680 Nueces del tipo que quieras (picadas) bistec de carne de res, cortado en tiras finas; 1 cabeza brócoli, cortado en floretes; 2 (invierno) Chorizo mexicano (alrededor de 2 enlaces); 2 zanahorias, cortadas en rodajas de aproximadamente 1/4 de pulgada de grosor; 2 opinión apio, cortado en rodajas de aproximadamente 1/4 de pulgada de grosor; 2 (invierno) 4 libras de papas russet enteras (unas 8); 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) ajo recién picado; 1 1 libra de calabacín, ajo picado; 1 1 libra de calabacín, jengibre picado; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) raíz de jengibre recién picada; 1 1 libra de calabacín, perifollo fresco picado o 1 cucharada de perifollo seco; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas azúcar moreno claro; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) paquete de fideos lo mein, cocinados según las instrucciones del paquete; 0 (puede ser o desnatar) 8 (Sub-12) camarones; 0 6 panecillos con semillas de sésamo, partidos; 2 (invierno) Pan de pita, calentado según las instrucciones del paquete, para servir; 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) champiñones blancos, cortados en rodajas; 1 1 litro de leche entera, a temperatura ambiente cebolla amarilla, cortada en rodajas

La receta de salteado de carne a la barbacoa está lista en unos 25 minutos y es definitivamente un tremendo sin lácteos opción para los amantes de la comida americana. Una porción contiene 952 calorías, 52g de proteína, y 34g de grasa. Para $6.0 por porción, tienes un plato principal para 4 personas. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Una mezcla de carne de res, pimienta, ajo y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Es traído a usted por Foodnetwork. En general, esta receta gana un increíble puntuación de espátulas de 82%. Recetas similares incluyen Salteado de Carne de Res y Repollo, Salteado de Carne de Res y Brócoli, y Carne de Res y Brócoli Fáciles con Salteado de Venado.

Instrucciones

Saltear: En un wok o sartén grande a fuego alto, agregue el aceite de canola.

Ingredientes que necesitarás

Canola

Equipo que necesitarás

Sartén

Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido

Agregue la carne de res y cocine hasta que se dore, aproximadamente 3 minutos. Reservar en un plato.

Ingredientes que necesitarás

Carne

En la misma sartén en la que se cocinó la carne, agregue las zanahorias, el apio, la cebolla, los champiñones, el jengibre, el ajo y el brócoli y saltee hasta que esté ligeramente tierno pero no suave, aproximadamente 3 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Seta

Brécoles

Zanahoria

Apio

Ajo

Jengibre

Cebolla

Carne

Equipo que necesitarás

Sartén

Retire la mitad de las verduras y reserve para la receta de la ronda 2 en línea: Ensalada de Fideos fríos.

Ingredientes que necesitarás

Vegetal

1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara

Agregue la carne de res a la sartén junto con la mitad de la salsa hoisin y mezcle para cubrir la carne. Reserve la mitad de los fideos lo mein para la receta redonda 2: Ensalada de Fideos fríos. Coloque la mitad restante de los fideos lo mein en un plato para servir y cubra con el salteado de carne.

Ingredientes que necesitarás

Fideos Lo Mein

Salsa Hoisin

1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara

Carne

Equipo que necesitarás

Sartén

Salsa Hoisin: En un tazón mediano, bate todos los ingredientes de la salsa hasta que estén bien mezclados.

Ingredientes que necesitarás

Salsa Hoisin

Salsa

Equipo que necesitarás

Batir

Tazón

Agregue la mitad al salteado y guarde la mitad restante para la próxima vez que haga un salteado. La salsa hoisin extra durará hasta 2 semanas en un recipiente sellado almacenado en el refrigerador.

Ingredientes que necesitarás

Salsa Hoisin