Salteado De Calabacín
Nunca hay demasiadas recetas de guarniciones, así que prueba el salteado de calabacín. ¿Cuidando tu figura? Esta receta primaria y sin gluten tiene 50 calorías, 2 g de proteína y 3 g de grasa por porción. Por 44 centavos por porción, esta receta cubre el 5% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta rinde para 8 personas. 39 personas han probado y les ha gustado esta receta. Se lo ofrece Foodnetwork. Si tienes ajo, aceite de oliva, queso parmesano y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda aproximadamente 15 minutos. Con una puntuación cucharacular del 74%, este plato es sólido. Recetas similares son salteado de calabacín, salteado de calabacín y tomate y salteado de calabacín y maíz.
Instrucciones
Mira cómo hacer esta receta.
Calienta el aceite de oliva en una sartén mediana a fuego medio. Cuando esté caliente, agregue el ajo y saltee durante 2 minutos o hasta que esté fragante; no dejes que se dore.
Agregue la calabaza, la sal y la pimienta y cocine hasta que esté tierna pero aún ligeramente crujiente, aproximadamente 5 minutos.
Transfiera la calabaza a una fuente para servir y espolvoree con el queso parmesano.