Salsa de Espinacas y Col Rizada con Ajo

Salsa de Espinacas y Col Rizada con Ajo
La salsa de col Rizada con Ajo y espinacas es un hombre de las cavernas, sin gluten, primario y entero 30 hor d'oeuvre. Esta receta sirve 6 y cuesta 1 1.13 por porción. Una porción contiene 221 calorías, 3g de proteína, y 22g de grasa. El Super Bowl será aún más especial con esta receta. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 10 minutos. Ve a la tienda y compra espinacas, dientes de ajo, col rizada y algunas otras cosas para prepararla hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 95%. Esta partitura es espectacular. Tratar Col Rizada con Ajo, Col Rizada con Ajo, y Col Rizada con Ajo para recetas similares.

Instrucciones

1
Ponga a hervir una olla grande de agua con sal. Prepare un baño de agua helada llenando un tazón hasta la mitad con hielo y agua; reserve.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
HieloHielo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
OllaOlla
2
Agregue la col rizada y las espinacas al agua hirviendo y cocine hasta que se marchiten, aproximadamente 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
EspinacasEspinacas
AguaAgua
Col RizadaCol Rizada
3
Retirar del agua hirviendo y sumergirse en el baño de hielo. Una vez que las verduras estén frescas, retírelas del baño de hielo, sacuda el exceso de agua y colóquelas en el tazón de un procesador de alimentos.
Ingredientes que necesitarás
VerdeVerde
AgitarAgitar
AguaAgua
HieloHielo
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
TazónTazón
4
Agregue el ajo, los piñones y el vinagre y, mientras hace puré, vierta lentamente el aceite de oliva. Continúe haciendo puré, deteniéndose para raspar los lados del tazón con una espátula de goma según sea necesario, hasta que todo el aceite esté incorporado y la mezcla esté suave, aproximadamente 4 minutos. Sazonar con sal y servir.Maridaje de bebidas: Pewsey Vale Eden Valley Riesling, Australia. No es particularmente conocida por sus vinos blancos, Australia puede sorprender con la calidad de sus Rieslings secos, que tienden a funcionar maravillosamente con alimentos sabrosos y con sabor intenso. Este, cargado de sabores florales y cítricos, proporcionará una contraparte estimulante al pinchazo de ajo y las verduras cremosas de la salsa.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
PiñonesPiñones
ChapuzónChapuzón
RieslingRiesling
VinagreVinagre
AjoAjo
VerdeVerde
SalSal
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
EspátulaEspátula
TazónTazón
DificultadNormal
Listo en10 min.
Porciones6
Puntuación de Salud99
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