Salmón Fácil a la Parrilla

Salmón Fácil a la Parrilla
Necesita un plato principal sin gluten, sin lácteos y pescatariano? El salmón fácil a la parrilla podría ser una receta excelente para probar. Esta receta sirve para 4 personas. Para $6.12 por porción, esta receta cubiertas 69% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 207g de proteína, 86g de grasa y un total de 2659 calorías. Es perfecto para El Cuatro De Julio. 153 personas quedaron impresionadas con esta receta. Ve a la tienda y compra sake, salsa de soja, azúcar morena y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es traído a usted Simplemente por Recetas. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 0%, que es mejorable. Salmón A la Parrilla Glaseado Fácil, Salmón al Pesto a la Parrilla Fácil en Papel de aluminio, y Salmón Dijon de Arce a la Parrilla Fácil con Tocino son muy similares a esta receta.

Instrucciones

1
Combine los ingredientes de la marinada en un tazón. Si el azúcar es un ingrediente de la marinada que está usando, revuelva hasta que el azúcar se disuelva por completo.
Ingredientes que necesitarás
MarinarMarinar
AzucareraAzucarera
Equipo que necesitarás
TazónTazón
1
Corte los filetes de 1 1/2 a 2 pulgadas de ancho.
2
Coloque los ingredientes de la marinada en una cazuela grande (o en un plato con lados para que la marinada no corra). Cubra los filetes de salmón en la marinada y luego colóquelos con el lado sin piel hacia abajo en la marinada.
Ingredientes que necesitarás
Filetes De SalmónFiletes De Salmón
MarinarMarinar
Equipo que necesitarás
CazuelaCazuela
3
Marinar durante 20 minutos para una marinada rápida (puede hacerlo a temperatura ambiente mientras prepara la parrilla) o si tiene más tiempo, de 1 a 2 horas en el refrigerador.
Ingredientes que necesitarás
MarinarMarinar
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
4
Antes de asar a la parrilla, retire los filetes de la marinada y deséchelos. Frote o cepille generosamente el aceite en ambos lados de los filetes de pescado.
Ingredientes que necesitarás
Filetes De PescadoFiletes De Pescado
Frote De Condimento SecoFrote De Condimento Seco
Aceite De CocinaAceite De Cocina
5
Prepare la parrilla: Prepare la parrilla para un calor directo alto (si está utilizando una parrilla de carbón, prepare un lado de la parrilla para un calor directo alto y el otro lado con menos carbones para un calentamiento indirecto).
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
6
Cuando la parrilla esté caliente (debería poder sostener su mano una pulgada por encima de las rejillas de la parrilla durante solo 1 segundo), cepille las rejillas de la parrilla con aceite. (La mejor manera de hacerlo es doblar una toalla de papel, sumergirla en aceite y usar pinzas para frotar la toalla de papel doblada en las rejillas de la parrilla.)
Ingredientes que necesitarás
ChapuzónChapuzón
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Frote De Condimento SecoFrote De Condimento Seco
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
ParrillaParrilla
PinzaPinza
1
Coloque los filetes de salmón en la parrilla, primero con el lado sin piel hacia abajo, para que puedan obtener buenas marcas de parrilla en la parrilla caliente mientras el pescado está firme. Cierra la tapa de la parrilla. Cocine de 1 a 3 minutos en el primer lado, dependiendo del grosor de los filetes.
Ingredientes que necesitarás
Filetes De SalmónFiletes De Salmón
PescadoPescado
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
2
Una vez que los filetes de pescado se hayan colocado en la parrilla, no los mueva hasta que los vaya a voltear. De lo contrario, pueden desmoronarse.
Ingredientes que necesitarás
Filetes De PescadoFiletes De Pescado
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
3
Voltee los filetes a la parrilla con la piel hacia abajo: Busque marcas de parrilla en el pescado y una pequeña capa de pescado opaco (cocido) donde el pescado se cierra a la parrilla. Usando pinzas y una espátula de metal para ayudar si es necesario, gire cuidadosamente el pescado hacia el otro lado, de modo que el lado de la piel esté ahora en las rejillas de la parrilla.
Ingredientes que necesitarás
PescadoPescado
Equipo que necesitarás
EspátulaEspátula
ParrillaParrilla
PinzaPinza
4
Si está utilizando una parrilla de carbón, los filetes deben colocarse en el lado de la parrilla más alejado de los carbones. Si está utilizando una parrilla de gas, simplemente reduzca la llama a media.
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
5
Cierra la tapa de la parrilla. Cocine durante otros 2-5 minutos, de nuevo dependiendo del grosor de los filetes. El salmón debe ser apenas opaco cuando esté listo.
Ingredientes que necesitarás
SalmonSalmon
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
6
Es mejor errar por el lado de cocinar mal el salmón, en lugar de cocinarlo demasiado. Siempre puedes volver a poner el pescado en la parrilla, pero una vez que un buen filete está recocido, no hay nada que puedas hacer.
Ingredientes que necesitarás
SalmonSalmon
PescadoPescado
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
7
Retirar de la parrilla y servir inmediatamente.
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla

Ingredientes

680Nueces del tipo que quieras (picadas)filetes de salmón, sin piel (aproximadamente 1/3 a 1/2 libra por persona)filetes de salmón, sin piel (aproximadamente 1/3 a 1/2 libra por persona)1WES E Artes del lenguaje inglésAceite de oliva virgen extraAceite de oliva virgen extra1776 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finassalsa de soja (use salsa de soja sin gluten si cocina sin gluten)salsa de soja (use salsa de soja sin gluten si cocina sin gluten)4dientes de ajo picadosdientes de ajo picados2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finassalsa de soja (use salsa de soja sin gluten si cocina sin gluten)salsa de soja (use salsa de soja sin gluten si cocina sin gluten)1pulgadaraíz de jengibre fresca, ralladaraíz de jengibre fresca, rallada4clavoajo, trituradoajo, triturado2(invierno)refresco de crema dietéticarefresco de crema dietética1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finassalsa de soja (use salsa de soja sin gluten si cocina sin gluten)salsa de soja (use salsa de soja sin gluten si cocina sin gluten)596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finasmirin (vino de arroz japonés dulce) o vinagre de arroz sazonadomirin (vino de arroz japonés dulce) o vinagre de arroz sazonado596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finasrefresco de crema dietéticarefresco de crema dietética2(invierno)aderezo de limón y pimientaaderezo de limón y pimienta2(invierno)jengibre fresco picadojengibre fresco picado596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finascebolletas picadascebolletas picadas2(invierno)2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado1pizcaPizca de hojuelas de chilePizca de hojuelas de chile1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finasaderezo de sésamo japonésaderezo de sésamo japonés1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas6 panecillos con semillas de sésamo, partidos6 panecillos con semillas de sésamo, partidos2(invierno)jengibre fresco finamente ralladojengibre fresco finamente rallado2clavoajo picadoajo picado1guiónA de copos de chile rojoA de copos de chile rojo596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finasazúcar blancoazúcar blanco

Vino recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

El salmón a la parrilla funciona muy bien con Chardonnay, Pinot Noir y Sauvignon Blanc. Para decidir sobre blanco o rojo, debe considerar sus condimentos y salsas. El chardonnay es un gran amigo de los platos cremosos y mantecosos, mientras que el sauvignon blanc puede complementar los platos centrados en hierbas o cítricos. Un rojo de cuerpo ligero y bajo en taninos, como el pinot noir, va muy bien con salmón a la parrilla o a la parrilla. Podrías probar el Chardonnay GEN5. A los críticos les gusta con una calificación de 4.3 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 9 dólares por botella.
Chardonnay GEN
Chardonnay GEN
Un Chardonnay muy amigable, con jugosos sabores a frutas tropicales, un toque de cremosidad y un final largo y brillante. Durante cinco generaciones, nuestra familia ha vivido y trabajado nuestra tierra en Lodi, California, siempre esforzándose por dejar la tierra en un mejor estado para la próximageneración.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud66
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