Salmón Escalfado a Base de Hierbas con Salsa Cremosa de Hierbas

Salmón Escalfado a Base de Hierbas con Salsa Cremosa de Hierbas
Salmón Escalfado a base de hierbas con Salsa Cremosa de Hierbas podría ser el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin gluten, sin lácteos, amigable con fodmap y pescatariana tiene 338 calorías, 42g de proteína, y 12g de grasa por porción. Para $5.38 por porción, esta receta cubiertas 29% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 12. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tienes caldo de pescado, limón, salsa cremosa de hierbas y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar la naranja, puede seguir este plato principal con el Galletas de Mermelada de Naranja con Glaseado de Ralladura de Naranja como postre. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 79%. Esta partitura es sólida. Tratar Salmón Escalfado con Salsa Cremosa de Hierbas, Salmón Rojo Escalfado con Salsa de Hierbas a la Mostaza, y Salmón Escalfado Con Salsa De Hierbas De alcaparras De Limón para recetas similares.

Instrucciones

1
Divida el vino y el caldo por igual en 2 sartenes grandes o cazadores furtivos de peces. Exprime el jugo de naranja y limón, y agrega el jugo y las mitades a las sartenes.
Ingredientes que necesitarás
NaranjaNaranja
CaldoCaldo
JugoJugo
LimónLimón
PescadoPescado
VinoVino
2
Agregue las hojas de albahaca y los siguientes 3 ingredientes; cocine a fuego lento a fuego medio. Reduzca el fuego a bajo y agregue los filetes de salmón, con la piel hacia arriba. Tape y cocine a fuego lento de 5 a 7 minutos o hasta que el pescado esté cocido y se desmenuce con un tenedor.
Ingredientes que necesitarás
Filetes De SalmónFiletes De Salmón
Albahaca FrescaAlbahaca Fresca
PescadoPescado
3
Retire de la sartén con una espátula ranurada y colóquela en un plato para que se enfríe. (El pescado seguirá cocinándose después de sacarlo del líquido. Refrigere hasta que esté listo para servir.
Ingredientes que necesitarás
PescadoPescado
Equipo que necesitarás
EspátulaEspátula
4
Retire la piel justo antes de servir.
5
Servir con Salsa Cremosa de Hierbas.
Ingredientes que necesitarás
SalsaSalsa

Equipo

Vino recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

El salmón funciona muy bien con Chardonnay, Pinot Noir y Sauvignon Blanc. Para decidir sobre blanco o rojo, debe considerar sus condimentos y salsas. El chardonnay es un gran amigo de los platos cremosos y mantecosos, mientras que el sauvignon blanc puede complementar los platos centrados en hierbas o cítricos. Un rojo de cuerpo ligero y bajo en taninos, como el pinot noir, va muy bien con salmón a la parrilla o a la parrilla. El Chardonnay de Trentadue La Storia con una calificación de 4.3 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 20 dólares por botella.
Trentadue La Storia Chardonnay
Trentadue La Storia Chardonnay
El Chardonnay 2014, Costa de Sonoma, es típico por su variedad con aromas a manzanas, melocotones blancos y cítricos. Con más tiempo en el vaso, los aromas matizados de nuez moscada, tostadas ligeras y vainilla juegan junto con la sugerencia de piña y limones Meyer maduros. La sensación en boca es crujiente y contenida con mineralidad clara y pureza de fruta. Rico, elegante y bellamente equilibrado.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones12
Puntuación de Salud60
Revista