Salmón con Sésamo y Fideos Soba
Salmón Sésamo con Fideos Soba es un sin lácteos y pescatarianos receta con 4 porciones. Una porción de este plato contiene aproximadamente 43g de proteína, 19g de grasa y un total de 480 calorías. Para $4.85 por porción, esta receta cubiertas 35% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de salsa de soja, cebolletas, semillas de sésamo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el aceite vegetal, puede seguir este plato principal con el Pastel de Café con Arándanos # SundaySupper como postre. 1 persona encontró que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Funciona bien como un plato principal bastante caro. Con una espátula puntuación de 87%, este plato es increíble. Tratar Salmón con Costra de Semillas de Sésamo en Fideos Soba, Fideos Soba de Sésamo, y Fideos Soba de Sésamo para recetas similares.
Instrucciones
Ponga a hervir una olla grande de agua con sal.
Agregue los fideos soba y cocine hasta que estén al dente, aproximadamente 5 minutos.
Escurrir los fideos, transferirlos a un tazón mediano y mantenerlos calientes.
Mientras tanto, en un tazón pequeño, combine la salsa de soja, el jugo de limón y 1 cucharada de jengibre. Cepille ligeramente los filetes de salmón por ambos lados con un poco de la mezcla de soja y jengibre, y luego agregue las semillas de sésamo.
Calentar el aceite vegetal en una sartén grande antiadherente.
Agregue el salmón a la sartén y cocine a fuego moderadamente alto hasta que las semillas de sésamo estén doradas y el pescado esté completamente cocido, aproximadamente 5 minutos por lado.
Agregue el aceite de sésamo, las cebolletas, la 1 cucharada restante de jengibre y la mezcla restante de soja y jengibre a los fideos soba y mezcle para combinar.
Transfiera los fideos soba a los tazones para servir, cubra con los filetes de salmón y sirva.
Vino recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc
Chardonnay, Pinot Noir y Sauvignon Blanc son excelentes opciones para el salmón. Para decidir sobre blanco o rojo, debe considerar sus condimentos y salsas. El chardonnay es un gran amigo de los platos cremosos y mantecosos, mientras que el sauvignon blanc puede complementar los platos centrados en hierbas o cítricos. Un rojo de cuerpo ligero y bajo en taninos, como el pinot noir, va muy bien con salmón a la parrilla o a la parrilla. El Xavier Monnot Bourgogne Les Grandes Coutures Chardonnay con una calificación de 4,2 sobre 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 30 dólares por botella.
Xavier Monnot Bourgogne Les Grandes Coutures Chardonnay
Chardonnay Les Grandes Coutures procede de tres parcelas limítrofes de Meursault con edades de vid de 15 a 51 años. Los suelos son predominantemente argiles (arcillosos), lo que aporta peso y textura a este Bourgogne Blanc.La cosecha de 2015 muestra aromas de melón maduro, avellana y crema de limón, y tienden a ser más amplias y con más textura que los vinos de los pueblos vecinos. Crianza en barricas pequeñas de roble francés que aportan notas tostadas y vainilla.El vino blanco burdeos, con su riqueza, textura y sabores tostados, combina bien con pescados y mariscos ligeros y puede contrarrestar las salsas a base de crema. Chardonnay envejecido en roble de climas más cálidos se presta bien a pescado a la parrilla, almidones, mantequilla y nueces tostadas.