Salmón con Lentejas y Mantequilla de Mostaza y Hierbas (Saumon aux Lentilles)

Salmón con Lentejas y Mantequilla de Mostaza y Hierbas (Saumon aux Lentilles)
El salmón con Lentejas y Mantequilla de Hierbas Mostaza (Saumon aux Lentilles) podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sin gluten y pescatariana sirve 4 y cuesta $4.24 por porción. Una porción contiene 482 calorías, 46g de proteína, y 17g de grasa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 50 minutos. Ve a la tienda y compra puerros, mantequilla, mostaza granulada y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 88%. Esta puntuación es excepcional. Tratar Salmón y Lentejas con Mantequilla de Hierbas y Mostaza, Filete de cerdo de mostaza con lentejas de manzana y alioli de hierbas, y Salmón a la parrilla con miel y mostaza con lentejas Puy para recetas similares.

Instrucciones

1
Mezcle todos los ingredientes con 1/4 de cucharadita de sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
1
Ponga a hervir las lentejas, el agua y 3/4 de cucharadita de sal en una cacerola mediana pesada, luego reduzca el fuego y cocine a fuego lento, sin tapar, hasta que las lentejas estén tiernas, de 20 a 25 minutos.
Ingredientes que necesitarás
LentejasLentejas
AguaAgua
SalSal
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Retirar del fuego y dejar reposar 5 minutos. Reserva 1/2 taza de líquido para cocinar, luego escurre las lentejas.
Ingredientes que necesitarás
LentejasLentejas
3
Mientras las lentejas se cocinan, picar los puerros, luego lavar. Cocine los puerros en mantequilla en una sartén mediana pesada a fuego medio-bajo, revolviendo ocasionalmente, hasta que se ablanden, de 6 a 8 minutos.
Ingredientes que necesitarás
LentejasLentejas
MantequillaMantequilla
PuerrosPuerros
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Agregue las lentejas con el líquido de cocción reservado a los puerros junto con 3 cucharadas de mantequilla de mostaza y hierbas y cocine, revolviendo, hasta que las lentejas se calienten y la mantequilla se derrita.
Ingredientes que necesitarás
LentejasLentejas
MostazaMostaza
MantequillaMantequilla
PuerrosPuerros
5
Agregue el jugo de limón y sal y pimienta al gusto.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Jugo De LimónJugo De Limón
6
Retirar del fuego y mantener caliente, tapado.
1
Seque el salmón con palmaditas y espolvoree con 1/2 cucharadita de sal y 1/4 de cucharadita de pimienta (en total).
Ingredientes que necesitarás
PimientaPimienta
SalmonSalmon
SalSal
2
Caliente la mantequilla en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto hasta que desaparezca la espuma, luego saltee el salmón, volteándolo una vez, hasta que esté dorado y recién cocido, de 6 a 8 minutos en total.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
SalmonSalmon
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Sirva el salmón, cubierto con el resto de mantequilla de mostaza y hierbas, sobre las lentejas.
Ingredientes que necesitarás
LentejasLentejas
MostazaMostaza
MantequillaMantequilla
SalmonSalmon
1
* La mantequilla de mostaza y hierbas se puede hacer con 1 día de anticipación y refrigerada, cubierta. Ablande a temperatura ambiente antes de usar (1 hora).* Las lentejas pueden cocinarse (pero no escurrirse) 1 día antes y enfriarse en líquido de cocción, tapadas (una vez frías).
Ingredientes que necesitarás
LentejasLentejas
MostazaMostaza
MantequillaMantequilla

Vino recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

El salmón funciona muy bien con Chardonnay, Pinot Noir y Sauvignon Blanc. Para decidir sobre blanco o rojo, debe considerar sus condimentos y salsas. El chardonnay es un gran amigo de los platos cremosos y mantecosos, mientras que el sauvignon blanc puede complementar los platos centrados en hierbas o cítricos. Un rojo de cuerpo ligero y bajo en taninos, como el pinot noir, va muy bien con salmón a la parrilla o a la parrilla. El Tenuta di Nozzole Le Bruniche Chardonnay con una calificación de 4,2 sobre 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 12 dólares por botella.
Tenuta de Nozzole Le Bruniche Chardonnay
Tenuta de Nozzole Le Bruniche Chardonnay
Nozzole Le Bruniche es una expresión elegante y distintiva de la variedad Chardonnay, con un aroma limpio y fragante de frutas blancas y tropicales compensado por ligeros matices de tostadas. En boca, muestra un excelente equilibrio de madurez frutal, subrayado por una acidez fresca y una estructura de cuerpo medio, con una impresión general de delicada complejidad. Estos se repiten en el final limpio y persistente, que termina en una nota tostada sutil.
DificultadMedio
Listo en50 min.
Porciones4
Puntuación de Salud74
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