Salchichas Italianas con Lentejas

Salchichas Italianas con Lentejas
Salchichas Italianas con Lentejas es un sin gluten y sin lácteos receta con 4 porciones. Una porción de este plato contiene alrededor 65g de proteína, 82g de grasa y un total de 1347 calorías. Para $2.84 por porción, esta receta cubiertas 50% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de Foodnetwork tiene 36 fans. Si tienes sal, dientes de ajo grasos, lentejas puy y algunos otros ingredientes a la mano, puedes hacerlo. Para usar el vino tinto, puede seguir este plato principal con el Pastel de Chocolate con Vino Tinto # SundaySupper como postre. A algunas personas les gustó mucho este plato mediterráneo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 10 minutos. Funciona bien como un plato principal bastante barato. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 97%, lo cual es increíble. Recetas similares incluyen Salchichas Italianas con Lentejas, Salchichas Italianas con Lentejas, y Salchichas De Año Nuevo Con Lentejas De Ajo.

Instrucciones

1
Ponga de 2 a 3 cucharadas de aceite en una cacerola de buen tamaño (y una que tenga una tapa que encaje) al fuego y cuando esté caliente, agregue la cebolla picada.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Espolvoree con sal (que ayuda a evitar que se dore) y cocine a fuego lento o medio hasta que esté suave (aproximadamente 5 minutos).
Ingredientes que necesitarás
SalSal
3
Agregue las lentejas, revuelva bien y luego cubra generosamente con agua fría. Llevar a ebullición, luego tapar y dejar cocer a fuego lento durante 1/2 hora aproximadamente hasta que esté cocido y la mayoría, si no todo, se absorba el líquido. No añado sal en esta etapa, ya que la salsa proporcionada por las salchichas más tarde (y que se verterá sobre las lentejas) será bastante salada en sí. Así que, espera y prueba. Y recuerde, por supuesto, puede cocinar las lentejas con anticipación.
Ingredientes que necesitarás
SalchichaSalchicha
LentejasLentejas
SalsaSalsa
AguaAgua
SalSal
4
De todos modos, cuando las lentejas estén casi listas o estés a punto de recalentarlas, coloca una sartén de base gruesa en el quemador, cúbrelas con una película de aceite y agrega el ajo magullado. Cocine durante unos minutos, luego agregue y dore las salchichas. Cuando las salchichas estén doradas por ambos lados, lo que no tomará más de 5 minutos aproximadamente, agregue el vino y el agua y deje burbujear. Cubra la sartén, ya sea con una tapa o papel de aluminio, y cocine durante unos 15 minutos. Con un tenedor, machaca el ajo ahora suave en la salsa y prueba el condimento, añadiendo un poco más de agua si está demasiado fuerte.
Ingredientes que necesitarás
CondimentoCondimento
SalchichaSalchicha
LentejasLentejas
AjoAjo
SalsaSalsa
AguaAgua
VinoVino
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
SarténSartén
5
Retire las lentejas a un tazón o plato poco profundo (evacuo las salchichas de su sartén, plonk las lentejas, luego proceda) y luego cubra con las salchichas y su salsa de vino con ajo.
Ingredientes que necesitarás
SalchichaSalchicha
LentejasLentejas
SalsaSalsa
Equipo que necesitarás
TazónTazón
SarténSartén
6
Espolvorea un poco de perejil de hoja plana.
Ingredientes que necesitarás
Perejil De Hoja PlanaPerejil De Hoja Plana
DificultadExperto
Listo en1 hr., 10 min.
Porciones4
Puntuación de Salud72
Revista