Salchicha de Pavo para el Desayuno

Salchicha de Pavo para el Desayuno
Necesita un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y comida primigenia de la mañana? La salchicha de pavo para el desayuno podría ser una receta espectacular para probar. Una porción contiene 153 calorías, 27g de proteína, y 4g de grasa. Esta receta sirve 8 y cuesta 2 2.02 por porción. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Una mezcla de aceite de oliva, manzana braeburn, cucharadita de tomillo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Es traído a usted por Mis Recetas. En general, esta receta gana un buena puntuación espátula de 45%. Recetas similares incluyen Salchicha de Pavo para el Desayuno, Salchicha de Pavo para el Desayuno, y Salchicha de Pavo para el Desayuno.

Instrucciones

1
Caliente el aceite de oliva en una sartén antiadherente a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Agregue la cebolla y la manzana; saltee 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
ManzanaManzana
CebollaCebolla
3
Agregue el ajo; saltee 30 segundos.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
4
Retire la mezcla de cebolla de la sartén; enfríe completamente.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Combine la mezcla de cebolla, tomillo, salvia, sal, pimienta y pavo, revolviendo bien para combinar. Divida la mezcla en 24 porciones iguales, formando cada una en una empanada de 1/2 pulgada de grosor.
Ingredientes que necesitarás
PimientaPimienta
Pavo EnteroPavo Entero
CebollaCebolla
TomilloTomillo
SalviaSalvia
SalSal
6
Caliente una sartén grande antiadherente cubierta con aerosol para cocinar a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
SarténSartén
7
Agregue la mitad de las empanadas; cocine 3 minutos de cada lado o hasta que esté listo. Mantente caliente. Repita el procedimiento con las empanadas restantes.

Equipo

DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud9
Revista