Sabrosos Frijoles de Sopa

Sabrosos Frijoles de Sopa
Sopa de frijoles salados requiere aproximadamente 45 minutos de principio a fin. Esta receta sirve 8 porciones con 311 calorías, 16g de proteína, y 5g de grasa cada. Para 57 centavos por porción, esta receta cubiertas 22% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tiene sal, frijoles pintos, pimentón y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Es traído a usted por Mis Recetas. Funciona bien como plato principal barato para Otoño. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 87%. Esta puntuación es increíble. Tratar Sabrosos Frijoles de Sopa, Judías Verdes Saladas, y Judías Verdes Saladas para recetas similares.

Instrucciones

1
Clasifique y lave los frijoles; colóquelos en una cacerola grande. Cubrir con agua a 2 pulgadas por encima de los frijoles; llevar a ebullición. Cocine 2 minutos; retire del fuego. Tapar y dejar reposar 1 hora.
Ingredientes que necesitarás
FrijolFrijol
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Drenar.
3
Secar la sartén con una toalla de papel.
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
SarténSartén
4
Caliente el aceite en la sartén a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Agregue la cebolla, el pimentón y el ajo; saltee durante 4 minutos o hasta que estén tiernos. Agregue los frijoles, 7 tazas de agua y las hojas de laurel; lleve a ebullición. Cubra, reduzca el fuego y cocine a fuego lento 1 1/2 horas o hasta que los frijoles estén tiernos. Agregue la sal. Deseche las hojas de laurel.
Ingredientes que necesitarás
Hojas De LaurelHojas De Laurel
PimentónPimentón
AjoAjo
FrijolFrijol
CebollaCebolla
AguaAgua
SalSal
6
Retirar del fuego; triturar parcialmente los frijoles.
Ingredientes que necesitarás
FrijolFrijol
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud65
Revista