Rollos de Verano de Pepino Crujientes

Rollos de Verano de Pepino Crujientes
Necesita un hor d'oeuvre sin gluten, sin lácteos y compatible con fodmap? Los crujientes rollos de verano de pepino podrían ser una receta tremenda para probar. Una porción contiene 15 calorías, 1g de proteína, y 0g de grasa. Esta receta sirve 30 y cuesta 8 centavos por porción. Será un éxito en su El Cuatro De Julio evento. Diríjase a la tienda y recoja zanahorias, envoltorios de papel de arroz, hojas y tallos tiernos de 1 manojo de berros y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 43%. Esta puntuación es buena. Tratar Fideos Veganos de Pepino Rollos de Verano de Mango con Salsa de Coco de Almendras {Sin gluten}, Crujientes Rodajas de Pepino, y Ensalada de pepino crujiente para recetas similares.

Instrucciones

1
Sumerge un envoltorio de papel de arroz en agua tibia durante unos segundos just solo hasta que esté flexible.
Ingredientes que necesitarás
Envolturas De Rollo PrimaveraEnvolturas De Rollo Primavera
AguaAgua
ChapuzónChapuzón
2
Coloque en el plato y deje reposar de 10 a 15 segundos, para que el agua se absorba.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
3
Coloque una sexta parte de los rellenos en el tercio inferior de la envoltura, comenzando con berros.
Ingredientes que necesitarás
BerrosBerros
4
Levante el borde relleno hacia arriba y sobre los rellenos y manténgalo rodando lejos de usted, metiendo los rellenos firme pero suavemente y doblándolos en los lados. (Estirar la envoltura a medida que enrollas ayuda. Repetir con el resto de los ingredientes.
Ingredientes que necesitarás
RolloRollo
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones30
Puntuación de Salud6
Revista