Rollos de Miel y Trigo de Hoja de Trébol

Rollos de Miel y Trigo de Hoja de Trébol
Los Rollos de Miel y Trigo de Hoja de trébol son un vegetariano receta para 12 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 5g de proteína, 3g de grasa y un total de 159 calorías. Para 25 centavos por porción, esta receta cubiertas 7% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Si tienes miel, mantequilla, huevo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es traído a usted por Mis Recetas. a 1 persona le pareció deliciosa y satisfactoria esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 45 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación espectacular de 27%. Esta puntuación no es tan buena. Recetas similares incluyen Rollos de Miel y Trigo de Hoja de Trébol, Rollos de Cena de Hojas de Trébol de Trigo y Miel, y Rollos de Cena de Hoja de Trébol de Trigo Integral.

Instrucciones

1
Disuelva la levadura en 1 taza de agua tibia en un tazón grande; deje reposar 5 minutos. Vierta ligeramente las harinas en tazas medidoras secas; nivele con un cuchillo.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
LevaduraLevadura
Equipo que necesitarás
Taza MedidoraTaza Medidora
CuchilloCuchillo
TazónTazón
2
Agregue 1 1/2 tazas de harina de pan, harina de trigo integral, miel, mantequilla y sal a la mezcla de levadura; revuelva hasta que esté bien mezclado.
Ingredientes que necesitarás
Harina De PanHarina De Pan
MantequillaMantequilla
MielMiel
LevaduraLevadura
SalSal
3
Agregue 1/4 taza de harina de pan; revuelva hasta que se forme una masa suave.
Ingredientes que necesitarás
Harina De PanHarina De Pan
PastaPasta
4
Extienda la masa sobre una superficie enharinada. Amasar hasta que quede suave y elástico (aproximadamente 8 minutos); agregue suficiente harina de pan restante, 1 cucharada a la vez, para evitar que la masa se pegue a las manos (la masa se sentirá pegajosa).
Ingredientes que necesitarás
Harina De PanHarina De Pan
PastaPasta
5
Coloque la masa en un tazón grande cubierto con aceite en aerosol, volteándola para cubrir la parte superior. Tapar y dejar reposar en un lugar cálido (85), libre de corrientes de aire, 1 hora o hasta que duplique su tamaño. (Presione dos dedos en la masa. Si la hendidura permanece, la masa ha subido lo suficiente.) Golpee la masa hacia abajo; cubra y deje reposar 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
PastaPasta
PuñetazoPuñetazo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
6
Precaliente el horno a 42
Equipo que necesitarás
HornoHorno
7
Cubre 12 tazas de muffins con aceite en aerosol. Divida la masa en 12 porciones iguales. Trabajando con 1 porción a la vez, divida cada porción en 3 piezas; forme una bola con cada pieza (cubra la masa restante para evitar que se seque).
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
PastaPasta
Equipo que necesitarás
Revestimientos Para MuffinsRevestimientos Para Muffins
8
Coloca 3 bolas en cada molde para muffins. Tapar y dejar reposar 25 minutos o hasta que duplique su tamaño.
9
Destapa la masa.
Ingredientes que necesitarás
PastaPasta
10
Combine 1 cucharada de agua y huevo; cepille sobre los rollos.
Ingredientes que necesitarás
RolloRollo
AguaAgua
HuevoHuevo
11
Hornee a 425 grados durante 12 minutos o hasta que estén ligeramente doradas.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
12
Servir caliente.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones12
Puntuación de Salud3
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