Rollos de Col rellenos (Galumpkis)

Rollos de Col rellenos (Galumpkis)
Necesita un plato principal sin gluten y sin lácteos? Los rollos de col rellenos (Galumpkis) podrían ser una receta espectacular para probar. Una porción contiene 461 calorías, 17g de proteína, y 21g de grasa. Esta receta sirve 12 y cuesta 3 3.47 por porción. Ve a la tienda y compra sal y pimienta kosher, tomates, aceite de oliva y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Esta receta de Foodnetwork tiene 34 fans. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 80%. Esta puntuación es increíble. Tratar Rollos de Col fáciles (Galumpkis), Rollos de Col / Golabki / Col Rellena, y Rollos de Col Rellenos para recetas similares.

Instrucciones

1
Mira cómo hacer esta receta.
1
Cubra una cacerola de 3 cuartos con el aceite y colóquela a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
Sal Kosher, Dividida Y Más Para EspolvorearSal Kosher, Dividida Y Más Para Espolvorear
2
Añadir el ajo y saltear durante 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
1 Naranja, Ralladura1 Naranja, Ralladura
3
Agregue los tomates y cocine, revolviendo ocasionalmente, durante 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Boccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De DiámetroBoccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De Diámetro
4
Agregue el vinagre y el azúcar; cocine a fuego lento, hasta que la salsa espese, unos 5 minutos. Sazonar con sal y pimienta y retirar del fuego.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral
Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)
Regaliz Amarillo Y VerdeRegaliz Amarillo Y Verde
5
Coloque una sartén a fuego medio y cubra con 2 cucharadas de aceite de oliva. Saltee la cebolla y el ajo durante unos 5 minutos, hasta que estén suaves. Agregue la pasta de tomate, un chorrito de vino, perejil y 1/2 taza de la salsa de tomate agridulce preparada, mezcle para incorporar y luego quítela del fuego.
Ingredientes que necesitarás
Pan De Pita, Calentado Según Las Instrucciones Del Paquete, Para ServirPan De Pita, Calentado Según Las Instrucciones Del Paquete, Para Servir
Cebollines, Cortados En Dados Finos (conservar Para La Guarnición Final)Cebollines, Cortados En Dados Finos (conservar Para La Guarnición Final)
2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos
Caldo De Pollo O Caldo De Verduras (o Más Según Sea Necesario)Caldo De Pollo O Caldo De Verduras (o Más Según Sea Necesario)
1 Naranja, Ralladura1 Naranja, Ralladura
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
6
Mezcle la carne picada en un tazón grande.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharadita De Semilla De Hinojo, 1/3 De Palma1 Cucharadita De Semilla De Hinojo, 1/3 De Palma
Equipo que necesitarás
Como Quesos Para TacosComo Quesos Para Tacos
7
Agregue el huevo, el arroz cocido y la mezcla de cebolla salteada. Mezcle el relleno con las manos para combinar, sazone con una generosa cantidad de sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
Arroz CocidoArroz Cocido
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
(Keebler)(Keebler)
8
Ponga a hervir una olla grande de agua con sal.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
Equipo que necesitarás
6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras
9
Retire las hojas exteriores grandes y dañadas de las coles y reserve.
Ingredientes que necesitarás
A 1 PiñaA 1 Piña
10
Cortar los núcleos de las coles con un cuchillo afilado y retire con cuidado todo el resto de las hojas, mantenerlos y sin daños como sea posible, (deshacerse de todas las hojas pequeñas y se utilizan para la ensalada de col o lo que sea. Escaldar las hojas de col en la olla con agua hirviendo durante 5 minutos, o hasta que estén flexibles. Pase las hojas bajo agua fría y luego colóquelas para que pueda evaluar cuántas mantas tiene para envolver el relleno. Luego, corta cuidadosamente la vena central de las hojas para que sean más fáciles de enrollar. Tome las hojas exteriores grandes reservadas y colóquelas en el fondo de una cacerola, deje que parte de las hojas cuelguen por los lados de la cacerola. Este aislamiento evitará que los rollos de col se quemen en el fondo cuando se hornean. Usa todas las hojas bonitas para hacer los rollos de col. Ponga aproximadamente 1/2 taza del relleno de carne en el centro de la col y, comenzando por lo que era el extremo del tallo, doble los lados y enrolle la col para encerrar el relleno.
Ingredientes que necesitarás
A 1 PiñaA 1 Piña
Grageas De Perlas BlancasGrageas De Perlas Blancas
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
Mango, Pelado Y Cortado En Cubitos PequeñosMango, Pelado Y Cortado En Cubitos Pequeños
Quesos Mixtos Rallados, Como Quesos Para TacosQuesos Mixtos Rallados, Como Quesos Para Tacos
Equipo que necesitarás
CazuelaCazuela
2 1/2 Tazas De Caldo De Pollo, Y Más Para Aflojar El Cariño Y Espesar La Salsa2 1/2 Tazas De Caldo De Pollo, Y Más Para Aflojar El Cariño Y Espesar La Salsa
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras
11
Coloque los rollos de col uno al lado del otro en filas, con la costura hacia abajo, en una cacerola.
Ingredientes que necesitarás
A 1 PiñaA 1 Piña
Grageas De Perlas BlancasGrageas De Perlas Blancas
Equipo que necesitarás
CazuelaCazuela
12
Precalienta el horno a 350 grados F.
Equipo que necesitarás
Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y EscurridoPaquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido
13
Vierta la salsa de tomate agridulce restante sobre los rollos de col. Dobla las hojas colgantes sobre la parte superior para encerrarlas y mantener la humedad dentro.
Ingredientes que necesitarás
Cebollines, Cortados En Dados Finos (conservar Para La Guarnición Final)Cebollines, Cortados En Dados Finos (conservar Para La Guarnición Final)
A 1 PiñaA 1 Piña
Grageas De Perlas BlancasGrageas De Perlas Blancas
14
Rocíe la parte superior con las 2 cucharadas restantes de aceite de oliva.
Ingredientes que necesitarás
2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos
15
Hornee durante 1 hora hasta que la carne esté cocida.
Ingredientes que necesitarás
Mango, Pelado Y Cortado En Cubitos PequeñosMango, Pelado Y Cortado En Cubitos Pequeños
Equipo que necesitarás
Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y EscurridoPaquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido
DificultadExperto
Listo en45 min.
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