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Rollito de Huevo de Cerdo con Ensalada de Brócoli

Rollito de Huevo de Cerdo con Ensalada de Brócoli
El rollito de huevo de cerdo con ensalada de brócoli podría ser el hor d'oeuvre que estás buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 17g de proteína, 20g de grasa y un total de 313 calorías. Para $2.15 por porción, esta receta cubiertas 16% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 6. Será un éxito en su El Cuatro De Julio evento. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Una mezcla de aceite de sésamo, ensalada de brócoli, carne de cerdo molida y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Esta receta es típica de la cocina china. Es traído a usted por Foodnetwork. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 35 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación espectacular de 69%. Esta puntuación es sólida. Tratar Rollo de Huevo en un Tazón (Una cena Fácil entre Semana!), Ensalada de Brócoli, y Ensalada de Brócoli para recetas similares.

Instrucciones

1
Ten una freidora precalentada a 370 grados F.
2
En una sartén grande a fuego medio-alto, agregue el aceite de sésamo, la carne de cerdo y el ajo. Deje cocinar durante unos minutos y luego agregue el polvo de cinco especias, la pimienta negra, la albahaca tailandesa y el jugo de limón. Apague el fuego y agregue la mezcla de ensalada de brócoli.
Ingredientes que necesitarás
Mezcla De Ensalada De Col De BrócoliMezcla De Ensalada De Col De Brócoli
Con 4 G De Grasa O Menos Por Porción (recomendado: Sopa De Tomate Con Trozos De Amy)Con 4 G De Grasa O Menos Por Porción (recomendado: Sopa De Tomate Con Trozos De Amy)
Aguacate Hass Ligeramente MachacadoAguacate Hass Ligeramente Machacado
Una Pizca De Semillas De Sésamo BlancoUna Pizca De Semillas De Sésamo Blanco
2 Tazas De Pollo Asado Comprado En La Tienda, En Rodajas Finas (aproximadamente 2 Pechugas De Pollo Pequeñas)2 Tazas De Pollo Asado Comprado En La Tienda, En Rodajas Finas (aproximadamente 2 Pechugas De Pollo Pequeñas)
Aros De Pimiento Banana Picados O Pimientos Picantes Picados De Cualquier TipoAros De Pimiento Banana Picados O Pimientos Picantes Picados De Cualquier Tipo
Aceite Vegetal, 1 Cucharadita Por WrapAceite Vegetal, 1 Cucharadita Por Wrap
Equipo que necesitarás
Queso Cheddar Triple Rallado KRAFT® Con Un Toque De PHILADELPHIA®, DivididoQueso Cheddar Triple Rallado KRAFT® Con Un Toque De PHILADELPHIA®, Dividido
3
Coloque los envoltorios de rollos de huevo sobre una superficie plana.
Ingredientes que necesitarás
Envolturas De Rollo De HuevoEnvolturas De Rollo De Huevo
4
Agregue de 2 a 3 cucharadas de la mezcla de cerdo y la mezcla de repollo a la envoltura. Huevo lave los lados de cada envoltura de rollo de huevo.
Ingredientes que necesitarás
Mezcla De Fideos De Cocción Rápida Y Salsa De Nata Y CebollinoMezcla De Fideos De Cocción Rápida Y Salsa De Nata Y Cebollino
Aceite Vegetal, 1 Cucharadita Por WrapAceite Vegetal, 1 Cucharadita Por Wrap
Discos De Cobertura De Caramelo De Color Rojo Y/o Verde, OpcionalesDiscos De Cobertura De Caramelo De Color Rojo Y/o Verde, Opcionales
Aceite Para Freír, Preferiblemente De CanolaAceite Para Freír, Preferiblemente De Canola
5
Enrolle la envoltura de rollo de huevo sobre la mezcla, trayendo los lados y continúe enrollando hasta que esté sellado.
Ingredientes que necesitarás
Discos De Cobertura De Caramelo De Color Rojo Y/o Verde, OpcionalesDiscos De Cobertura De Caramelo De Color Rojo Y/o Verde, Opcionales
Aceite Para Freír, Preferiblemente De CanolaAceite Para Freír, Preferiblemente De Canola
6
Freír hasta que estén doradas, de 2 a 4 minutos.
7
Retirar del aceite en un plato forrado con toallas de papel y servir con salsa para mojar.
Ingredientes que necesitarás
SalsaSalsa
Cebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De GrosorCebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
Equipo que necesitarás
8 Palitos De Queso En Tiras De 1 Onza Envueltos Individualmente8 Palitos De Queso En Tiras De 1 Onza Envueltos Individualmente
8
En un tazón, agregue un chorrito de caldo de champiñones a la salsa hoisin.
Ingredientes que necesitarás
4 Onzas De Guisantes, Cortados Y Cortados Por La Mitad4 Onzas De Guisantes, Cortados Y Cortados Por La Mitad
8 Lonchas De Salami Genovés, Picado8 Lonchas De Salami Genovés, Picado
1 Manojo Grande De Espinacas De Granja, Lavadas Y Secas1 Manojo Grande De Espinacas De Granja, Lavadas Y Secas
Equipo que necesitarás
Caramelos De Peachie-oCaramelos De Peachie-o
9
Añadir las cebolletas y mezclar.
Ingredientes que necesitarás
16 Tiras De Pimientos Morrones O Pimientos Rojos Asados Cortados En Rodajas Finas16 Tiras De Pimientos Morrones O Pimientos Rojos Asados Cortados En Rodajas Finas
DificultadDificil
Listo en35 min.
Porciones6
Puntuación de Salud16
Sin Leche
CocinasChinaAsiática
DietasSin Lácteos
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