Receta De Ensalada De Espinacas, Aguacate Y Mango

Name: Receta De Ensalada De Espinacas, Aguacate Y Mango
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 ( berenjenas) aguacate, en rodajas; 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) 10 tazas de hojas de espinaca bebé (aproximadamente; 2 (invierno) aceite de avellana, aceite de almendras o aceite de canola; 1 1 libra de calabacín, Mostaza de Dijon; 1 pequeño mango maduro, en rodajas; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1/2 taza de fruta para untar 100% arándanos; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado Pimienta recién molida al gusto; 355 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas achicoria, cortada en trozos pequeños; 8 pequeño rábanos rojos (1 manojo), en rodajas; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) vinagre de vino tinto; 0 (puede ser o desnatar) sal o al gusto

La receta de Ensalada de Espinacas, Aguacate y Mango podría ser la guarnición que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 3g de proteína, 15g de grasa y un total de 196 calorías. Para $1.67 por porción, esta receta cubiertas 21% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, 30 enteros y vegano dieta. Una mezcla de achicoria, sal, aceite de canola y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Con una espátula puntuación de 69% este plato es bastante bueno. Tratar Receta De Ensalada De Espinacas, Camarones Y Aguacate, Ensalada De Espinacas Con Aguacate Y Pimienta Receta, y Ensalada de Espinacas, Aguacate y Mango para recetas similares.