Raíz de Apio y Zanahorias Asadas

Raíz de Apio y Zanahorias Asadas
La raíz de apio asada y las zanahorias podrían ser la guarnición que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 4g de proteína, 11g de grasa y un total de 237 calorías. Esta receta sirve 8 personas. Para $1.7 por porción, esta receta cubiertas 21% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 55 minutos. 8 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Dirígete a la tienda y compra sal kosher, raíz de apio, tomillo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, primitivo y amigable con fodmap dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 95%. Esta partitura es estupenda. Tratar Raíz de Apio Asada y Zanahorias con Perejil y Eneldo, Juliana De Zanahorias De Sésamo Y Raíz De Apio, y Raíz de Apio y Rábanos Asados para recetas similares.

Instrucciones

1
Coloque una bandeja para hornear con borde en la rejilla inferior del horno y precaliente a 425 grados F.
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
HornoHorno
2
Mezcle la raíz de apio con 4 cucharadas de aceite de oliva, 1 cucharada de tomillo, 1/2 cucharadita de pimentón y sal al gusto en un tazón. Pile en una doble capa de papel de aluminio resistente; junte los extremos y ciérrelos para sellarlos.
Ingredientes que necesitarás
ApionabosApionabos
Aceite De OlivaAceite De Oliva
PimentónPimentón
TomilloTomillo
SalSal
Equipo que necesitarás
TazónTazón
Papel De AluminioPapel De Aluminio
3
Coloque el paquete en otra bandeja para hornear y ase en el medio del horno hasta que esté casi tierno, unos 25 minutos.
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
HornoHorno
4
Mientras tanto, mezcle las zanahorias con las 2 cucharadas restantes de aceite de oliva, 1 cucharada de tomillo y 1/2 cucharadita de pimentón en un tazón; sazone con sal.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
ZanahoriaZanahoria
PimentónPimentón
TomilloTomillo
SalSal
Equipo que necesitarás
TazónTazón
5
Extender sobre la bandeja para hornear precalentada y asar hasta que estén tiernos, unos 35 minutos.
Ingredientes que necesitarás
ExtenderExtender
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
6
Después de que la raíz de apio se haya asado durante 25 minutos, abra la lámina y extienda sobre la bandeja para hornear; ase 15 minutos más. Mezcle con las zanahorias y el perejil.
Ingredientes que necesitarás
ApionabosApionabos
ZanahoriaZanahoria
PerejilPerejil
ExtenderExtender
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
Papel De AluminioPapel De Aluminio
7
Fotografía por Con Poulos
DificultadDificil
Listo en55 min.
Porciones8
Puntuación de Salud66
Revista