Raita Vegana

Name: Raita Vegana
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: India, Asiática
Ingredients: 1 grande pepino, pelado, sin semillas y cortado en semilunas delgadas; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cacahuetes tostados secos, picados, divididos; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) menta fresca finamente picada; 1 (puede ser o desnatar) comino molido; 2 (invierno) zumo de limón fresco; 2 (puede ser o desnatar) vinagre de arroz integral o 2 cucharaditas de vinagre de arroz; 1 (puede ser o desnatar) (tubo grande); 1 chile serrano, sin semillas y finamente picado; 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) tofu de seda, escurrido; 3 (invierno) 2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado

La receta de Raitán vegano está lista en unos 25 minutos y es sin duda un gran sin gluten, apto para fodmap y vegano opción para los amantes de la comida india. Esta receta sirve 4 porciones con 190 calorías, 6g de proteína, y 17g de grasa cada. Para 79 centavos por porción, esta receta cubiertas 6% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. No a mucha gente le gustó mucho esta obra. 3 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Si tienes pepino, cacahuetes tostados, sal y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 33%. Esta puntuación es bastante mala. Recetas similares incluyen raitán palak o raita de espinacas fáciles | raita s, burhani raita , cómo hacer burhani raita | boorani raita, y raita de cebolla, cómo hacer raita de cebolla | pyaaz ka raita.

Ingredientes

Porciones:

1grande

pepino, pelado, sin semillas y cortado en semilunas delgadas 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

cacahuetes tostados secos, picados, divididos 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

menta fresca finamente picada 1(puede ser o desnatar)

comino molido 2(invierno)

zumo de limón fresco 2(puede ser o desnatar)

vinagre de arroz integral o 2 cucharaditas de vinagre de arroz 1(puede ser o desnatar)

(tubo grande)1

chile serrano, sin semillas y finamente picado 227Nueces del tipo que quieras (picadas)

tofu de seda, escurrido 3(invierno)

2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado

Vino recomendado: Rosa Brillante, Cava

Aperitivo en el menú? Pruebe el maridaje con rosado Espumoso y Vino Espumoso. Si está sirviendo una selección de aperitivos, no puede equivocarse con estos. Ambos son muy amigables con la comida y complementan una variedad de sabores. El Syltbar Mrs. Sparkling rosé con una calificación de 4.2 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 25 dólares por botella.