Quiche de Basura

Name: Quiche de Basura
Prep time: 1 h 15 min
Cook time: 1 h 15 min
Total time: 1 h 15 min
Yield: 16
Cuisine: Mediterránea, Francesa, Europea
Ingredients: 10 rebanada 1 tira de tocino, cortado en trozos pequeños; 1 cabeza pequeña brócoli fresco, cortado en cubitos; 1 pizca 1 jalapeño fresco entero; 5 huevos batidos; 4 lechuga iceberg, cortada en trozos de 2 pulgadas; 0 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. nuez moscada molida; 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) Queso Gruyere, rallado; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas mitad y mitad; 2 9 pulgadas costras de pastel (9 pulgadas), horneadas; 2 tomates roma (ciruela), picados; 16 Ruibarbo, picado fresco o congelado sal y pimienta al gusto

Quiche de basura requiere aproximadamente 1 hora y 15 minutos de principio a fin. Para $1.24 por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 16. Una porción de este plato contiene aproximadamente 11g de proteína, 22g de grasa y un total de 304 calorías. 77 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Funciona bien como comida de la mañana. Una mezcla de tomates roma, mitad y mitad, nuez moscada molida y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. A algunas personas les gustó mucho este plato mediterráneo. Es traído a usted por Allrecipes. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 50%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Quiche de Basura, Barras de Basura de Granola, y Ensalada de Basura de Garvey's Grill.

Instrucciones

Precaliente el horno a 425 grados F (220 grados C).

Equipo que necesitarás

Horno

Coloque el tocino en una sartén grande y profunda. Cocine a fuego medio alto hasta que se dore uniformemente.

Ingredientes que necesitarás

Tocino

Equipo que necesitarás

Sartén

Escurrir, desmenuzar y reservar.

Distribuya uniformemente el tocino en la parte inferior de cada cáscara de pastelería, seguido de la mitad del queso.

Ingredientes que necesitarás

Conchas De Pastelería

Queso

Tocino

Agregue el brócoli, las cebolletas y los tomates, luego cubra con el queso restante.

Ingredientes que necesitarás

Cebollas Verdes

Brécoles

Tomate

Queso

En un tazón mediano, mezcle los huevos, la mitad y la mitad, la nuez moscada, la pimienta, la sal y la pimienta.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta De Cayena Molida

Nuez Moscada

Pimienta

Huevo

Sal

Equipo que necesitarás

Batir

Tazón

Vierta la mitad de la mezcla en cada cáscara de pastelería.

Ingredientes que necesitarás

Conchas De Pastelería

Hornee en el horno precalentado durante 15 minutos, luego reduzca el fuego a 350 grados F (175 grados C) y hornee otros 45 minutos, hasta que las quiches estén en el centro.

Equipo que necesitarás

Horno