Puré de Coliflor

Name: Puré de Coliflor
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 3 (invierno) mantequilla ecológica; 1 cabeza coliflor orgánica, limpia y cortada en floretes; 1 1 libra de calabacín, crema ecológica; 1 jugo de limón orgánico (omita si alimenta a niños menores de 12 meses); 1 guión nuez moscada orgánica; 1 WES E Artes del lenguaje inglés 1 taza de arroz salvaje, bien enjuagado

Necesita un acompañamiento sin gluten, primario y vegetariano? El puré de coliflor podría ser una receta tremenda para probar. Esta receta sirve 1 y cuesta 3 3.56 por porción. Una porción contiene 475 calorías, 12g de proteína, y 38g de grasa. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Si tienes nuez moscada, sal y pimienta, jugo de limón y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Con una espátula puntuación de 65% este plato es bueno. Recetas similares incluyen Otro Puré de papas Simulado(puré de Coliflor) - bajo en carbohidratos, Puré de Coliflor, y Puré de Coliflor.