Puré de Batatas con Especias Marroquíes

Puré de Batatas con Especias Marroquíes
Puré de Batatas con Especias Marroquíes es un sin gluten y vegetariano guarnición. Esta receta sirve 12 y cuesta 52 centavos por porción. Una porción contiene 155 calorías, 4g de proteína, y 8g de grasa. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Si tienes canela molida, mantequilla, comino molido y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 50 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 33%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Chuletas de Cerdo con Especias Marroquíes y Puré de Batatas, Puré De Patatas Cremoso Con Especias Cálidas, y Batatas Con Edamame Y Especias De Otoño para recetas similares.

Instrucciones

1
Coloque las batatas en una cacerola de 4 cuartos de galón.
Ingredientes que necesitarás
BatataBatata
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Agregue agua para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
3
Calentar a ebullición. Reduzca el fuego; hierva suavemente (cocine a fuego lento) unos 12 minutos o hasta que estén tiernos.
4
Escurrir; devolver las papas a la sartén.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Agregue 1 taza de yogur griego, la mantequilla, 3 cucharadas de azúcar morena, la sal y las especias restantes. Triturar con el triturador de patatas hasta que quede suave.
Ingredientes que necesitarás
Yogur GriegoYogur Griego
Azúcar MorenaAzúcar Morena
MantequillaMantequilla
PatataPatata
EspeciaEspecia
SalSal
Equipo que necesitarás
Triturador De PatatasTriturador De Patatas
6
En un tazón pequeño, mezcle 1/2 taza de yogur griego restante y 1 cucharada de azúcar morena restante hasta que quede suave.
Ingredientes que necesitarás
Yogur GriegoYogur Griego
Azúcar MorenaAzúcar Morena
Equipo que necesitarás
TazónTazón
7
Sirva las papas calientes, cubiertas con yogur endulzado y cebollino.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
CebolletaCebolleta
YogurYogur
DificultadDificil
Listo en50 min.
Porciones12
Puntuación de Salud5
Revista