Potpie de Tamal de Pavo
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe el Potpie de Tamal de pavo. Esta receta sirve 6 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 30g de proteína, 5g de grasa y un total de 371 calorías. Para $2.01 por porción, esta receta cubiertas 26% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Ve a la tienda y compra tomates enlatados, pechuga de pavo molida, suero de leche y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el bicarbonato de sodio, puede seguir este plato principal con el Pastel Simple de Frambuesa y Limón como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 67%. Esta partitura es sólida. Tratar Potpie de Pavo, Potpie de Pavo, y Potpie de Pavo para recetas similares.
Instrucciones
Precalienta el horno a 42
Para preparar el relleno, caliente una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto. Sartén con aerosol para cocinar.
Agregue la cebolla, el pimiento, el ajo y el pavo; cocine durante 5 minutos o hasta que el pavo pierda su color rosado.
Agregue el chile en polvo, el orégano, 1/2 cucharadita de sal, los tomates y los frijoles; cocine durante 3 minutos. Vierta la mezcla de pavo en una fuente para hornear de 11 x 7 pulgadas recubierta con aerosol para cocinar.
Para preparar el relleno, vierta ligeramente la harina en una taza medidora seca; nivélela con un cuchillo.
Combine la harina, la harina de maíz, el azúcar, el polvo de hornear, 1/2 cucharadita de sal y el bicarbonato de sodio en un tazón.
Combine el suero de mantequilla y el huevo; agregue a los ingredientes secos, revolviendo hasta que estén húmedos.
Extienda la mezcla de harina de maíz uniformemente sobre la mezcla de pavo.
Hornea a 425 por 18 minutos o hasta que la cobertura esté dorada.