Pollo y Verduras Chinas

Name: Pollo y Verduras Chinas
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 8
Cuisine: China, Asiática
Ingredients: 2 (puede ser o desnatar) almidón; 2 dientes de ajo picados; 0 (puede ser o desnatar) 8 (Sub-12) camarones; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas verduras chinas (brotes de bambú, castañas de agua, brotes de soja, guisantes de nieve son todos buenos); 0 (puede ser o desnatar) 2/3 taza (un par de puñados) de parmigiano o romano rallado; 4 pechugas de pollo deshuesadas y sin piel; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 6 panecillos con semillas de sésamo, partidos; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado; 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas nuez moscada molida o recién rallada

Pollo Chino y verduras es un sin gluten y sin lácteos plato principal. Una porción de este plato contiene alrededor 15g de proteína, 3g de grasa y un total de 120 calorías. Esta receta sirve 8 y cuesta 81 centavos por porción. Esta receta es típica de la cocina china. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 50 minutos. Una mezcla de pimienta, agua, salsa de soja y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar la salsa de soja, puede seguir este plato principal con el Pasteles de Harina de Maíz con Limón y Salsa de Chocolate Lapsang Souchong como postre. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 43%. Esta puntuación es buena. Tratar [Sin Gluten ] Tazón de Pollo Chino, Verduras y Arroz con Pollo Estofado de Soja y Anís Estrellado, para Fideos Salteados con Pollo, Champiñones Shitake y Verduras Chinas, y Verduras Chinas En Pergamino para recetas similares.

Ingredientes

Porciones:

2(puede ser o desnatar)

almidón 2

dientes de ajo picados 0(puede ser o desnatar)

8 (Sub-12) camarones 4736 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

verduras chinas (brotes de bambú, castañas de agua, brotes de soja, guisantes de nieve son todos buenos)0(puede ser o desnatar)

2/3 taza (un par de puñados) de parmigiano o romano rallado 4

pechugas de pollo deshuesadas y sin piel 1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

6 panecillos con semillas de sésamo, partidos 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado 1776 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

nuez moscada molida o recién rallada

Vino recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer y Riesling son excelentes opciones para asiáticos. El mejor vino para la comida asiática depende de la cocina y el plato, por supuesto, pero estos blancos ácidos se combinan con una serie de comidas tradicionales, picantes o no. Las grabaciones de campo de Chenin Blanc con una calificación de 4.1 de 5 estrellas parecen un buen partido. Cuesta unos 19 dólares por botella.