Pollo y Patatas al Horno Subterráneo

Pollo y Patatas al Horno Subterráneo
Pollo y Papas al Horno subterráneo es un sin gluten, sin lácteos y enteros 30 receta con 4 porciones. Para $1.9 por porción, esta receta cubiertas 27% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 426 calorías, 41g de proteína, y 12g de grasa. Funciona mejor como plato principal, y se hace aproximadamente 4 horas y 30 minutos. Una mezcla de papas para hornear, orégano, aceite vegetal y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar el aceite vegetal, puede seguir este plato principal con el Pastel de Café con Arándanos # SundaySupper como postre. Unas pocas personas hicieron esta receta, y 10 dirían que fue en el lugar. Es traído a usted por Allrecipes. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 78%. Tratar Estofado de Pollo Subterráneo, Batatas Al Horno Cubiertas con Salchicha de Manzana de Pollo y Manzanas y Papas al Horno Cubiertas con Pollo Cremoso, y Mi Ensalada de Verduras Subterránea para recetas similares.

Instrucciones

1
Cava un agujero de aproximadamente 1 pie en el suelo.
2
Coloque una capa de carbón caliente en la parte inferior y cúbrala con una capa de tierra de 1/2 pulgada.
3
Frote las pechugas de pollo con aceite, luego sazone con sal de ajo, pimienta y orégano. Envuelva cada pecho de forma segura en papel de aluminio y colóquelo en el orificio.
Ingredientes que necesitarás
Pechuga De PolloPechuga De Pollo
Sal De AjoSal De Ajo
OréganoOrégano
PimientaPimienta
EnvolverEnvolver
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Frote De Condimento SecoFrote De Condimento Seco
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
4
Cubra el agujero con aproximadamente 6 pulgadas de tierra y deje que el pollo se cocine durante 3 a 4 horas. Aproximadamente 45 minutos antes de que esté listo para comer, envuelva las papas individualmente en papel de aluminio y colóquelas en las brasas de una fogata para cocinar. Cuando las papas estén listas, desentierra el pollo y sírvelo con papas.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
Pollo EnteroPollo Entero
EnvolverEnvolver
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
DificultadExperto
Listo en4 hrs., 30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud23
Revista