Pollo y Arroz de Oriente Medio

Name: Pollo y Arroz de Oriente Medio
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Medio Oriente
Ingredients: 3 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa almendras picadas; 85 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO tazas de espinaca bebé sin apretar; 296 1 libra de Mafaldi fresco si es posible arroz basmati; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible albaricoques secos, picados en trozos grandes; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible yogur griego natural sin grasa; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath canela molida; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath comino molido; 1 Jugo de limón; 4 camarones y venas Sal Kosher; 1 pequeño cebolla picada; 4 camarones y venas Pimienta recién molida; 567 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO pechugas de pollo deshuesadas y sin piel de corte fino; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa mantequilla sin sal

La receta de Pollo y arroz de Oriente Medio podría satisfacer su antojo de oriente medio en aproximadamente 40 minutos. Esta receta sirve para 4 personas. Este plato principal tiene 512 calorías, 38g de proteína, y 14g de grasa por porción. Para $2.51 por porción, esta receta cubiertas 32% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 3 dirían que dio en el clavo. Diríjase a la tienda y recoja almendras, jugo de limón, comino molido y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el arroz basmati, puede seguir este plato principal con el Arroz Basmati con Coco Tostado como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 83%. Esta partitura es espectacular. Tratar Pollo, Verduras y Arroz al estilo de Oriente Medio, Pollo con Costra de Avena con Coliflor Verde Salteada y Arroz de Oriente Medio, y Arroz y Lentejas de Oriente Medio para recetas similares.

Instrucciones

Derretir 1 cucharada de mantequilla en una cacerola mediana a fuego medio.

Ingredientes que necesitarás

1 Limón Rallado Y 4 Vueltas De Cáscara De Limón

Equipo que necesitarás

Nueces Pecanas Glaseadas Picadas, Opcional

Agregue la cebolla y cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que se ablande, durante 3 minutos.

Ingredientes que necesitarás

3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas

Agregue el arroz; cocine, revolviendo, hasta que esté ligeramente tostado, durante 2 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Cada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y Pimienta

Agregue 2 tazas de agua, los albaricoques, el comino, la canela y 1/4 de cucharadita de sal. Aumentar el fuego a medio alto; llevar a fuego lento. Reduzca el fuego a bajo; revuelva, luego cubra y cocine a fuego lento hasta que el arroz esté tierno, aproximadamente 15 minutos.

Ingredientes que necesitarás

1/2 Pinta De Crema Espesa, Batida, Para Servir

Harina Para Todo Uso, Más Harina De Banco

Cebolla Dulce Maui O Vidalia, Picada En Trozos Grandes

1 Onza De Licor De Fusión Con Clasificación X

Cada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y Pimienta

5 Caramelos De Oblea Necco, Divididos

Retirar del fuego.

Agregue las espinacas (no revuelva).

Ingredientes que necesitarás

Huevos, Ligeramente Batidos O 1/2 Taza De Sustituto De Huevo

Deje reposar, tapado, hasta que se marchite, unos 7 minutos.

Mientras tanto, sazone el pollo con 1/2 cucharadita de sal y 1/4 de cucharadita de pimienta. Derrita la 1 cucharada restante de mantequilla en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

1 Limón Rallado Y 4 Vueltas De Cáscara De Limón

1 Tubo De Masa De Pizza Preparada Comprada En Tienda

5 Caramelos De Oblea Necco, Divididos

Equipo que necesitarás

1 1/2 Tazas De Cebolla Picada (2 Cebollas)

Agregue el pollo y cocine hasta que esté dorado, aproximadamente 3 minutos por lado.

Ingredientes que necesitarás

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

Rocíe con el jugo de limón.

Ingredientes que necesitarás

Para Engrasar El Inserto

Dobla las espinacas en el arroz y sirve con el pollo. Divide el arroz y el pollo entre los platos. Diluya el yogur con 1 cucharadita de agua; rocíe sobre el pollo.

Ingredientes que necesitarás

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

Huevos, Ligeramente Batidos O 1/2 Taza De Sustituto De Huevo

Paquete De Pastel De Capas De Vainilla Congelado