Pollo Relleno De Pepper Jack
Si tiene aproximadamente 45 minutos para pasar en la cocina, el pollo relleno Pepper Jack podría ser una excelente receta sin gluten para probar. Esta guarnición tiene 297 calorías , 31 g de proteína y 19 g de grasa por porción. Esta receta sirve para 2 personas. Por $1.49 por porción , esta receta cubre el 16% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 11 personas se alegraron de haber probado esta receta. Esta receta de Taste of Home requiere aceite de canolan, queso pepper jack, mitades de pechuga de pollo y condimento para tacos. En general, esta receta obtiene una puntuación cucharacular sólida del 62% . A los usuarios que les gustó esta receta también les gustó el pollo relleno con Pepper Jack , las hamburguesas rellenas con Pepper Jack y las hamburguesas rellenas con tocino y Pepper Jack .
Instrucciones
Corta el queso en dos 2-1/4-n. x 1 pulg. x 3/4 pulg. tiras. Aplana el pollo a 1/4 de pulgada. espesor.
Coloque una tira de queso en el centro de cada mitad de pechuga de pollo; Doble el pollo sobre el queso y asegúrelo con palillos. Frote el condimento mexicano sobre el pollo.
En una sartén grande, dore el pollo en aceite por todos lados.
Transfiera a un recipiente engrasado de 8 pulgadas. fuente para hornear cuadrada.
Hornee, sin tapar, a 350° durante 25 a 30 minutos o hasta que la carne ya no esté rosada. Deseche los palillos de dientes.