Pollo Pozole

Pollo Pozole
Pozole de Pollo es una receta sin gluten con 4 porciones. Una porción contiene 1270 calorías , 107 g de proteína y 61 g de grasa . Por $5.14 por porción , esta receta cubre el 25% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. No a mucha gente le gustó mucho este plato principal. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de aguacate, tomates enlatados, cebolla y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para que esta receta sea tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda aproximadamente 35 minutos . Se lo ofrece Foodnetwork. Con una puntuación cucharacular del 72% , este plato es bueno. Recetas similares son Pozole Verde de Pollo Crockpot (Pozole Verde) , Pozole Rojo | Pozole Rojo y Pozole de Pollo .

Instrucciones

1
Retire la carne del pollo y desmenúcela en trozos de 1 pulgada; deseche la piel y los huesos. Reserve aproximadamente 1 taza de carne para la sopa; reserve el pollo restante para otro uso.
Ingredientes que necesitarás
1½ Cucharaditas De Comino Molido1½ Cucharaditas De Comino Molido
2 Latas (de 15 Oz) De Maíz Molido, Escurrido2 Latas (de 15 Oz) De Maíz Molido, Escurrido
2
En una cacerola o cacerola grande a fuego medio, caliente el aceite.
Ingredientes que necesitarás
Latas) Maíz Molido, EscurridoLatas) Maíz Molido, Escurrido
Equipo que necesitarás
Sal Kosher Y Pimienta MolidaSal Kosher Y Pimienta Molida
3
Agregue la cebolla y cocine hasta que esté transparente y fragante, aproximadamente 8 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Sal Kosher Y Pimienta Negra MolidaSal Kosher Y Pimienta Negra Molida
4
Agrega el ajo y cocina de 3 a 4 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
Sal Kosher Y Pimienta Negra MolidaSal Kosher Y Pimienta Negra Molida
5
Agregue el orégano, el cilantro y el comino y cocine hasta que estén ligeramente oscuros y fragantes, de 2 a 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
2 Latas (14 Oz) De Caldo De Pollo Bajo En Sodio2 Latas (14 Oz) De Caldo De Pollo Bajo En Sodio
Latas) De Caldo De Pollo Bajo En SodioLatas) De Caldo De Pollo Bajo En Sodio
¼ Cucharadita De Orégano¼ Cucharadita De Orégano
6
Agrega los chiles verdes, los tomates picados, la salsa verde y cocina hasta que empiece a hervir, aproximadamente 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Lata (7 Oz) De Salsa Verde Enlatada1 Lata (7 Oz) De Salsa Verde Enlatada
Lata) Salsa Verde EnlatadaLata) Salsa Verde Enlatada
1½ Tazas De Pollo, Desmenuzado, Comprado En Una Tienda (de 3 A 4 Libras) De Pollo Asado1½ Tazas De Pollo, Desmenuzado, Comprado En Una Tienda (de 3 A 4 Libras) De Pollo Asado
7
Agregue el maíz molido y el caldo de pollo y vuelva a hervir. Reduzca el fuego a medio y cocine a fuego lento durante al menos 10 minutos para permitir que se desarrollen los sabores. Condimentar con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
1½ Tazas De Pollo, Desmenuzado De Un Pollo Asado Comprado En Una Tienda1½ Tazas De Pollo, Desmenuzado De Un Pollo Asado Comprado En Una Tienda
Ostras Salteadas O Pollo Cocido Cortado En Cubitos, Para ServirOstras Salteadas O Pollo Cocido Cortado En Cubitos, Para Servir
MaízMaíz
8
Agregue el pollo desmenuzado y cocine hasta que esté completamente caliente, 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pollo DesmenuzadoPollo Desmenuzado
9
Para servir, divídalo en 4 tazones y decore como desee.
Equipo que necesitarás
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
DificultadDificil
Listo en35 min.
Porciones4
Puntuación de Salud11
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