El pollo marroquí con aceitunas podría ser el plato principal que está buscando. Una porción contiene 649 calorías, 46g de proteína, y 37g de grasa. Esta receta sirve 6 personas. Para $2.06 por porción, esta receta cubiertas 24% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Dirígete a la tienda y compra aceitunas griegas, harina de oro, pimentón y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 42%. Esta partitura es sólida. Tratar Pollo Marroquí con Limón y Aceitunas, Pollo Marroquí al Limón con Aceitunas, y Pollo Marroquí Al Limón Con Aceitunas para recetas similares.
Instrucciones
1
Calienta el horno a 177°.
Equipo que necesitarás
Horno
2
Mezcle el cilantro, el pimentón, el comino, la sal, la cúrcuma, el jengibre y el ajo. Frote la mezcla por todos los lados del pollo.
Ingredientes que necesitarás
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
Cúrcuma
Pollo Entero
Pimentón
Ajo
Jengibre
Comino
Sal
Frote De Condimento Seco
3
Cubra el pollo con harina.
Ingredientes que necesitarás
Pollo Entero
Harina Para Todo Uso
4
Coloque el pollo en una fuente rectangular para hornear sin engrasar, de 13x9x2 pulgadas. Mezcle el agua, el jugo de limón y los gránulos de caldo; vierta sobre el pollo.
Ingredientes que necesitarás
Gránulos De Caldo
Jugo De Limón
Pollo Entero
Agua
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear
5
Añadir las aceitunas y las rodajas de limón.
Ingredientes que necesitarás
Oliva
Limón
6
Hornee sin tapar aproximadamente 1 hora, con una cuchara de líquido sobre el pollo de vez en cuando, hasta que el jugo de pollo deje de ser rosado cuando se corten los centros de las piezas más gruesas.