Pollo Italiano Toscano con Penne y Brócoli

Name: Pollo Italiano Toscano con Penne y Brócoli
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 25
Cuisine: Mediterránea, Italiana, Europea
Ingredients: 946 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas b azúcar; 0 (puede ser o desnatar) pimiento rojo triturado; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas caldo de pollo sin grasa y reducido en sodio; 2 (puede ser o desnatar) 1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas); 3 (invierno) Queso Parmesano Rallado KRAFT; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pasta penne, sin cocer; 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Queso Mozzarella Rallado KRAFT con un TOQUE DE FILADELFIA; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) pechugas de pollo sin piel y deshuesadas pequeñas; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Aderezo Italiano de Casa Toscana KRAFT

Pollo Italiano Toscano con Penne y Brócoli podría ser solo el Mediterraneo receta que está buscando. Una porción contiene 85 calorías, 6g de proteína, y 3g de grasa. Para 31 centavos por porción, esta receta cubiertas 5% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 25. Dirígete a la tienda y compra flores de brócoli, aceite de oliva, queso parmesano y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 39%. Esta puntuación no es tan sobresaliente. Tratar Pollo Toscano de 20 Minutos con Pasta Penne, Penne de Trigo Integral con Salchicha Italiana de Pavo, Brócoli, Tomates y Parmesano, y Sopa de Frijoles Toscanos, Pollo y Salchichas Italianas para recetas similares.

Instrucciones

Cocine la pasta en una cacerola grande como se indica en el paquete, omitiendo la sal y agregando brócoli al agua hirviendo durante los últimos 4 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Brécoles

1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara

Agua

Sal

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Mientras tanto, caliente el aceite en una sartén grande a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue el pollo; cocine 7 min. en cada lado o hasta que esté listo (165F). Cubra con queso rallado.

Ingredientes que necesitarás

Queso Rallado

Pollo Entero

Retirar del fuego, tapar para mantener caliente.

Escurrir la mezcla de pasta; reservar.

Ingredientes que necesitarás

1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara

Agregue el aderezo y el caldo a la cacerola; cocine 1 min., revolviendo de vez en cuando. Vuelva a colocar la mezcla de pasta en la cacerola con parmesano y pimienta machacada; mezcle ligeramente.

Ingredientes que necesitarás

Parmesano

Pimienta

Caldo

1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Servir con pollo.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Equipo

Sartén Para Salsa

Sartén

Ingredientes

Porciones:

9466 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

b azúcar 0(puede ser o desnatar)

pimiento rojo triturado 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

caldo de pollo sin grasa y reducido en sodio 2(puede ser o desnatar)

1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas)3(invierno)

Queso Parmesano Rallado KRAFT 4736 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

pasta penne, sin cocer 1776 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

Queso Mozzarella Rallado KRAFT con un TOQUE DE FILADELFIA 454Nueces del tipo que quieras (picadas)

pechugas de pollo sin piel y deshuesadas pequeñas 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

Aderezo Italiano de Casa Toscana KRAFT

Vino recomendado: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Chianti, Trebbiano y Verdicchio son mis mejores selecciones para italiano. Los italianos saben de comida y saben de vino. Trebbiano y Verdicchio son vinos blancos italianos que combinan bien con pescado y carne blanca, mientras que el Chianti es un gran tinto italiano para platos más pesados y audaces. Uno de los vinos que puedes probar es Spalletti Chianti Reserve Poggio Reale. Tiene 5 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 23 dólares.