Pollo Hawaiano con Salsa de Piña

Name: Pollo Hawaiano con Salsa de Piña
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mexicana
Ingredients: 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cilantro fresco picado; 1 1 libra de calabacín, cilantro molido; 2 (puede ser o desnatar) chile jalapeño picado; 432 Nueces del tipo que quieras (picadas) trozos de piña en jugo, escurridos; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas conservas de piña, divididas; 1 (puede ser o desnatar) (tubo grande); 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) vinagre de arroz sazonado; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) mitades de pechuga de pollo deshuesada y sin piel

Nunca puedes tener demasiadas recetas mexicanas, así que prueba el Pollo Hawaiano con Salsan de Piña. Esta receta sirve 4 porciones con 197 calorías, 3g de proteína, y 0g de grasa cada. Para 72 centavos por porción, esta receta cubiertas 9% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Si tiene vinagre de arroz sazonado, conservas de piña, pelado y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Con una espátula puntuación de 49% este plato es sólido. Tratar Salmón Hawaiano Con Salsa De Piña, Tacos de Cerdo Hawaianos Kalua con Salsa de Piña, y Fajitas de Carne Hawaiana con Salsa de Piña a la Parrilla para recetas similares.

Instrucciones

Coloque el pollo entre dos hojas de envoltura de plástico resistente y aplánelo hasta un grosor de 1/4 de pulgada, utilizando un mazo para carne o un rodillo.

Ingredientes que necesitarás

Carne

Envolver

Equipo que necesitarás

Envoltura De Plástico

Ablandador De Carne

Rodillo

Espolvoree el pollo con cilantro y sal; cubra con aerosol para cocinar.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Cilantro

Pollo Entero

Sal

Cubra una sartén grande con aerosol para cocinar; coloque a fuego medio hasta que esté caliente.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue el pollo y cocine de 5 a 6 minutos de cada lado o hasta que el pollo esté listo.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Agregue 2 cucharadas de conservas a la sartén y cocine hasta que el pollo esté glaseado, volteándolo una vez.

Ingredientes que necesitarás

Preservar

Pollo Entero

Equipo que necesitarás

Sartén

Combine las 2 cucharadas restantes de conservas, la piña y los 3 ingredientes restantes en un tazón; revuelva bien.

Ingredientes que necesitarás

Piña

Preservar

Equipo que necesitarás

Tazón

Servir con pollo.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Equipo

Envoltura De Plástico

Ingredientes

Porciones:

596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

cilantro fresco picado 11 libra de calabacín,

cilantro molido 2(puede ser o desnatar)

chile jalapeño picado 432Nueces del tipo que quieras (picadas)

trozos de piña en jugo, escurridos 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

conservas de piña, divididas 1(puede ser o desnatar)

(tubo grande)1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

vinagre de arroz sazonado 454Nueces del tipo que quieras (picadas)

mitades de pechuga de pollo deshuesada y sin piel

Vino recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Brillante

El mexicano se puede combinar con Pinot Noir, Riesling y rosado espumoso. Los vinos blancos ácidos como el riesling o los tintos bajos en taninos como el pinot noir pueden funcionar bien con platos mexicanos. El rosado espumoso también es un maridaje seguro. La mezcla teutónica de Gamay Pinot Noir de 1787 AD con una calificación de 4.6 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 30 dólares por botella.