Pollo Estofado con Patatas Rojas y Caldo de Estragón

Pollo Estofado con Patatas Rojas y Caldo de Estragón
Pollo estofado con Papas Rojas y Caldo de Estragón podría ser el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 238 calorías, 28g de proteína, y 5g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas. Para $2.17 por porción, esta receta cubiertas 21% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Si tienes chalotas, estragón, trozos de papa y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 56%. Esta puntuación es buena. Tratar Estragón de Pollo Estofado, Pollo Estofado Con Sidra De Manzana, Estragón Y Crema, y Bacalao En Caldo De Tomate Estragón para recetas similares.

Instrucciones

1
Caliente el aceite en una cacerola grande a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Agregue las chalotas a la sartén; saltee 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
ChalotesChalotes
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Agregue el pollo a la sartén; saltee durante 2 minutos o hasta que se dore.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Agregue el caldo, el vino, el estragón, la sal y la pimienta; lleve a ebullición. Cocine a fuego lento durante 5 minutos, revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
EstragónEstragón
PimientaPimienta
CaldoCaldo
SalSal
VinoVino
5
Agregue las papas; cocine a fuego lento durante 5 minutos o hasta que las papas estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
6
Retire del fuego; agregue el perejil.
Ingredientes que necesitarás
PerejilPerejil
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud17
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