Pollo Estofado con Manzanas y Salvia

Pollo Estofado con Manzanas y Salvia
Pollo estofado con Manzanas y Salvia podría ser el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin gluten tiene 618 calorías, 38g de proteína, y 44g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas. Para $1.67 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Dirígete a la tienda y compra aceite de oliva, pimienta, salvia y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Esta receta de Epicurious tiene 70 fans. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 50 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 68%, lo cual es bueno. Recetas similares incluyen Pollo Estofado a la Sidra con Manzanas, Tocino y Salvia, Pollo con Manzanas y Salvia, y Pollo Con Manzanas Y Salvia.

Instrucciones

1
Seque el pollo con palmaditas y espolvoree por todas partes con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Pollo EnteroPollo Entero
2
Caliente el aceite en una sartén pesada de 12 pulgadas a fuego moderadamente alto hasta que esté caliente, pero sin ahumar, luego dore bien el pollo, comenzando con los lados de la piel hacia abajo y volteándolo una vez, de 10 a 12 minutos en total.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Transfiera el pollo a un plato y vierta todo menos 1 cucharada de grasa de la sartén.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Agregue la mantequilla, el azúcar morena, las manzanas y las chalotas a la grasa en una sartén y cocine a fuego moderado, revolviendo ocasionalmente, hasta que las manzanas estén doradas, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Azúcar MorenaAzúcar Morena
ChalotesChalotes
ManzanaManzana
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Agrega el caldo, el vinagre y la salvia y desglasa la sartén hirviendo, revolviendo y raspando los trozos marrones, durante 1 minuto. Devuelva el pollo, con la piel hacia arriba, a la sartén junto con los jugos acumulados en el plato. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento, cubierto flojamente con papel de aluminio, hasta que el pollo esté bien cocido y la salsa se reduzca ligeramente, de 20 a 25 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
VinagreVinagre
CaldoCaldo
SalsaSalsa
SalviaSalvia
Equipo que necesitarás
SarténSartén
Papel De AluminioPapel De Aluminio
DificultadDificil
Listo en50 min.
Porciones4
Puntuación de Salud11
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