Pollo de Fusión

Name: Pollo de Fusión
Prep time: 27 min
Cook time: 27 min
Total time: 27 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 manzanas peladas, sin corazón y picadas; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cilantro fresco picado; 0 (puede ser o desnatar) queso procesado bajo en grasa (Velveeta), en rodajas; 0 (puede ser o desnatar) nuez moscada molida; 0 (puede ser o desnatar) pasta de conchas tiernas, cocida al dente; 2 (invierno) 2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos; 1 pequeño cebolla picada; 0 (puede ser o desnatar) orégano seco; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 1 cucharada más 1 cucharadita de sal kosher, adicional para condimentar la carne; 4 mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel, cortadas en tiras; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas salsa de tomate verde suave

Necesita un cavernícola, sin gluten, sin lácteos y plato principal primario? El pollo de fusión podría ser una receta increíble para probar. Una porción de este plato contiene aproximadamente 25g de proteína, 10g de grasa y un total de 258 calorías. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.6 por porción. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Ve a la tienda y compra nuez moscada molida, salsa de tomate suave, aceite de oliva y algunas otras cosas para prepararla hoy. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 27 minutos. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 48%. Similar recetas Estofado de Pollo a la Fusión, Pollo de Fusión a la Parrilla, y Ensalada de Napa Fusión.

Instrucciones

Calentar el aceite de oliva en una sartén a fuego medio.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Oliva

Equipo que necesitarás

Sartén

Coloque las tiras de pollo en la sartén y espolvoree con el vinagre de vino tinto. Sazone con 1/2 de la pimienta, 1/2 del orégano, 1/2 del ajo en polvo y 1/2 de la nuez moscada. Cocine durante 5 minutos, voltee y sazone con el resto de la pimienta, el orégano, el ajo en polvo y la nuez moscada.

Ingredientes que necesitarás

Vinagre De Vino Tinto

Rebanadas De Pollo

Ajo En Polvo

Orégano

Nuez Moscada

Pimienta

Equipo que necesitarás

Sartén

Coloque el cilantro, la cebolla y las manzanas sobre el pollo en la sartén. Cubra y continúe cocinando durante 5 minutos, hasta que los jugos de pollo estén claros y las manzanas estén ligeramente tiernas.

Ingredientes que necesitarás

2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva