Pollo Con Salsa De Piña

Pollo Con Salsa De Piña
Pollo con Salsa de Piña es un plato principal sin gluten y sin lácteos . Esta receta sirve para 6 personas. Por $1.35 por porción , esta receta cubre el 14% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una porción contiene 201 calorías , 26 g de proteína y 3 g de grasa . Esta receta gusta a 1 amantes de la gastronomía y cocineros. Una mezcla de salsa de soja, maicena, jengibre molido y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para que esta receta sea tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda unos 30 minutos . Te lo ofrece Taste of Home. Con una puntuación cucharacular del 42% , este plato es bastante bueno. Recetas similares incluyen pollo con salsa de piña y cereza , pollo hula con salsa barbacoa de piña y pollo con palomitas de maíz con salsa bourbon de piña .

Instrucciones

1
En una cacerola grande, combine el azúcar moreno y la maicena. Agrega la piña, la salsa de soja, la sal de ajo y el jengibre. Cocine y revuelva a fuego lento hasta que espese.
Ingredientes que necesitarás
3 Tazas De Cereal Crispix, Triturado3 Tazas De Cereal Crispix, Triturado
5 A 6 Rebanadas De Queso Mozzarella5 A 6 Rebanadas De Queso Mozzarella
Mermelada De Frambuesa, Arándanos O FresaMermelada De Frambuesa, Arándanos O Fresa
Gelatina De Lima En PolvoGelatina De Lima En Polvo
1/2 Taza De Cheerios Multigrano1/2 Taza De Cheerios Multigrano
Mezcla Tricolor De Ensalada De RepolloMezcla Tricolor De Ensalada De Repollo
Equipo que necesitarás
3 Onzas De Galletas De Jengibre, Finamente Trituradas (unas 12)3 Onzas De Galletas De Jengibre, Finamente Trituradas (unas 12)
2
Coloque el pollo en una fuente engrasada de 9 pulgadas. fuente para hornear cuadrada.
Ingredientes que necesitarás
1 Lata (11 Onzas) De Maíz Estilo Mexicano, Escurrido1 Lata (11 Onzas) De Maíz Estilo Mexicano, Escurrido
Equipo que necesitarás
Pierna De Cordero, DeshuesadaPierna De Cordero, Deshuesada
3
Vierta la mitad de la salsa sobre el pollo.
Ingredientes que necesitarás
1 Lata (11 Onzas) De Maíz Estilo Mexicano, Escurrido1 Lata (11 Onzas) De Maíz Estilo Mexicano, Escurrido
Orégano Fresco Picado O 3 Cucharadas De Orégano SecoOrégano Fresco Picado O 3 Cucharadas De Orégano Seco
4
Hornee, descubierto, a 350° durante 15 minutos.
Equipo que necesitarás
Aceite Vegetal O Aceite De Oliva PuroAceite Vegetal O Aceite De Oliva Puro
5
Hornee 10 minutos más o hasta que un termómetro para carne marque 1 70°, rociando varias veces con la salsa restante.
Ingredientes que necesitarás
Orégano Fresco Picado O 3 Cucharadas De Orégano SecoOrégano Fresco Picado O 3 Cucharadas De Orégano Seco
Condimento Para Parrilla (recomendado: Condimento Para Bistec Montreal)Condimento Para Parrilla (recomendado: Condimento Para Bistec Montreal)
Equipo que necesitarás
Salsa Picante De Aceite De SésamoSalsa Picante De Aceite De Sésamo
Aceite Vegetal O Aceite De Oliva PuroAceite Vegetal O Aceite De Oliva Puro
6
Espolvoree con cebollino si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
(preferiblemente Criado Naturalmente)(preferiblemente Criado Naturalmente)
DificultadNormal
Listo en30 min.
Porciones6
Puntuación de Salud8
Revista