Pollo con Piña y Miel

Pollo con Piña y Miel
El pollo con piña y miel puede ser el plato principal que estás buscando. Para $1.51 por porción, esta receta cubiertas 15% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta hace 4 porciones con 402 calorías, 26g de proteína, y 17g de grasa cada. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Una mezcla de piña, mitades de pechuga de pollo, menta y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para agotar el vinagre de vino tinto, puede seguir este plato principal con el Tarta de Cerezas y Bayas como postre. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 35 minutos. En general, esta receta gana un puntuación de cuchara sólida de 42%. Tratar Pollo con Miel y piña, Pollo con Piña y Miel, y Ensalada de Pollo y Piña a la Parrilla con Miel y Lima Sriracha para recetas similares.

Instrucciones

1
En un tazón pequeño, mezcle el jugo de piña y la miel.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De PiñaJugo De Piña
MielMiel
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Caliente el aceite en una sartén grande y pesada a fuego medio. Sumerja el pollo en harina y colóquelo en la sartén.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Unte con el jugo de piña y la miel.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De PiñaJugo De Piña
MielMiel
4
Espolvorear con vinagre de vino tinto. Cocina de 7 a 10 minutos por cada lado, hasta que el pollo ya no esté rosado y los jugos salgan claros. Cubra con piña triturada y menta fresca para servir.
Ingredientes que necesitarás
Piña TrituradaPiña Triturada
Vinagre De Vino TintoVinagre De Vino Tinto
Menta FrescaMenta Fresca
Pollo EnteroPollo Entero
DificultadNormal
Listo en35 min.
Porciones4
Puntuación de Salud7
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