Pollo Con Costra De Queso Parmesano Frito Al Horno

Name: Pollo Con Costra De Queso Parmesano Frito Al Horno
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (puede ser o desnatar) salchicha de cerdo sin envoltura; 4 rebanada pan integral; 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) muslos de pollo pequeños (aproximadamente, sin piel; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) Mostaza de Dijon; 2 grande claras de huevo batidas; 1 (puede ser o desnatar) queso procesado bajo en grasa (Velveeta), en rodajas; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado Rodajas de limón y perejil para servir; 2 (invierno) queso parmesano fresco finamente rallado; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas yogur griego simple 2% reducido en grasa; 1 (puede ser o desnatar) pimentón regular o ahumado; 0 (puede ser o desnatar) queso pecorino-romano recién rallado o al gusto; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) mitades de pechuga de pollo deshuesadas sin piel, cada una de ellas cortada transversalmente; 151 Nueces del tipo que quieras (picadas) muslos de pollo deshuesados sin piel (aproximadamente

El pollo con costra de Parmesano frito al horno podría ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 2 2.18 por porción. Una porción contiene 368 calorías, 49g de proteína, y 10g de grasa. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 55 minutos. Una mezcla de pimienta, sal marina, regular y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el yogur griego normal, puede seguir este plato principal con el Pastel Meyer de Yogur Griego con Limón y Chocolate Blanco con Cobertura de Yogur Griego como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 65%. Esta partitura es sólida. Tratar Pollo Frito al Horno con Costra de Queso Parmesano y Pacanas, Pollo Frito al Horno con Costra de Piñones y Queso Parmesano, y Pechuga De Pollo Sin Piel Y Con Costra De Parmesano Asado Al Horno para recetas similares.

Instrucciones

Precalienta el horno a 40

Equipo que necesitarás

Horno

Coloque el pan en un procesador de alimentos; pulse 10 veces o hasta que se formen migas gruesas.

Ingredientes que necesitarás

Pan

Equipo que necesitarás

Procesador De Alimentos

Unte el pan rallado en una sola capa en una bandeja para hornear poco profunda forrada con papel pergamino.

Ingredientes que necesitarás

Migas De Pan

Extender

Equipo que necesitarás

Papel Para Hornear

Bandeja Para Hornear

Hornear en medio del horno hasta que un tono más oscuro (unos 5 minutos), revolviendo una vez. Con papel pergamino, vierte el pan rallado en un tazón poco profundo para que se enfríe. Rellene el molde para hornear con papel y cubra ligeramente el papel con aerosol para cocinar; reserve para usar para el pollo. Una vez que el pan rallado esté fresco, agregue el parmesano, la sal, la pimienta, el pimentón y el ajo en polvo.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Ajo En Polvo

Migas De Pan

Parmesano

Pollo Entero

Pimentón

Pimienta

Sal

Equipo que necesitarás

Papel Para Hornear

Bandeja Para Hornear

Horno

Tazón

Combine el yogur, las claras de huevo y la mostaza en un tazón poco profundo, batiendo bien; reserve.

Ingredientes que necesitarás

Claras De Huevo

Mostaza

Yogur

Equipo que necesitarás

Batir

Tazón

Pat pollo seco. Sumerja el pollo en la mezcla de yogur para cubrir, dejando que gotee un poco de exceso; cubra ambos lados del pollo en la mezcla de migas de pan, dando palmaditas para que se adhieran.

Ingredientes que necesitarás

Migas De Pan

Pollo Entero

Yogur

Chapuzón

Coloque el pollo recubierto en una sola capa en una bandeja para hornear preparada; cubra ligeramente la parte superior del pollo con aerosol para cocinar.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Pollo Entero

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Hornee en el medio del horno hasta que esté bien cocido (35-40 minutos). Colocar en una fuente con rodajas de limón y perejil.

Ingredientes que necesitarás

Rodaja De Limón