Pollo con arce y naranja con calabaza bellota y batatas

Pollo con arce y naranja con calabaza bellota y batatas
Pollo con arce y naranja, calabaza bellota y batatas es un plato principal sin gluten ni lácteos . Esta receta rinde 4 porciones con 609 calorías , 42 g de proteína y 5 g de grasa cada una. Por $3.38 por porción , esta receta cubre el 40% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Dirígete a la tienda y compra calabaza bellota, caldo de pollo, salsa hoisin y algunas cosas más para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda aproximadamente 6 horas y 15 minutos . No mucha gente hizo esta receta y yo diría que dio en el clavo. Se lo ofrece Foodnetwork. Con una puntuación cucharacular del 73% , este plato es bueno. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Pollo con arce y naranja con calabaza bellota y batatas , Ensalada de calabaza bellota asada y quinua con arándanos y aderezo de tahini de arce y naranja , y Aros dulces de calabaza bellota con naranja y jengibre .

Instrucciones

1
Mira cómo hacer esta receta.
2
Coloque la calabaza, las batatas y los puerros en la olla de cocción lenta. Sazone todo el pollo con sal y pimienta negra y colóquelo encima de las verduras en la olla de cocción lenta. En un tazón mediano, combine la mermelada de naranja y los ingredientes restantes.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Mermelada De NaranjaMermelada De Naranja
BatataBatata
VegetalVegetal
Pollo EnteroPollo Entero
SquashSquash
PuerrosPuerros
Equipo que necesitarás
Olla De Cocción LentaOlla De Cocción Lenta
Cebolletas (partes Blanca Y Verde) En Rodajas FinasCebolletas (partes Blanca Y Verde) En Rodajas Finas
3
Vierta la mezcla sobre el pollo y las verduras. Tape y cocine a temperatura BAJA durante 6 a 8 horas o a temperatura ALTA durante 3 a 4 horas.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
Pollo EnteroPollo Entero
4
Sirva 4 de las mitades de pechuga de pollo con calabaza y papas a un lado y una cucharada de salsa adicional por encima (reserve el pollo restante para pizza). Cubra con perejil y romero justo antes de servir.
Ingredientes que necesitarás
Mitades De Pechuga De PolloMitades De Pechuga De Pollo
1 Manzana Verde Agria, Picada1 Manzana Verde Agria, Picada
RomeroRomero
Pollo EnteroPollo Entero
PerejilPerejil
SquashSquash
SalsaSalsa
DificultadExperto
Listo en6 hrs., 15 min.
Porciones4
Puntuación de Salud48
Revista