Pollo Braseado Picante

Name: Pollo Braseado Picante
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 taza de batatas cocidas; 4 mitades de pechuga de pollo deshuesada y sin piel; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado Cuscús cocido caliente; 1 1 libra de calabacín, jengibre fresco rallado; 2 dientes de ajo picados; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado Guarnición: cebolletas picadas; 2 (puede ser o desnatar) cilantro molido; 2 (puede ser o desnatar) comino molido; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 chalota, rallada o picada; 1 (puede ser o desnatar) 8 (Sub-12) camarones; 0 (puede ser o desnatar) pimiento rojo triturado seco; 1 (puede ser o desnatar) (tubo grande); 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 6 panecillos con semillas de sésamo, partidos; 2 (invierno) 2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado

Necesita un plato principal sin lácteos? El picante pollo chamuscado podría ser una receta tremenda para probar. Una porción contiene 350 calorías, 29g de proteína, y 10g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.57 por porción. Ve a la tienda y compra jengibre, jugo de limón, dientes de ajo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el pimiento, puede seguir este plato principal con el Postre Fácil de Menta como postre. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es traído a usted por Mis Recetas. Con una espátula puntuación de 39%, este plato no es tan increíble. Tratar Salmón Ahumado Naranja Picante, Filete De Ternera A Fuego Lento Con Salsa Picante De Tomate Y Cilantro, y Pollo Picante para recetas similares.

Instrucciones

Combine los primeros 10 ingredientes en un plato poco profundo o en una bolsa de plástico grande y resistente con cremallera; agregue el pollo. Tapar o sellar, y enfriar 30 minutos, volteando el pollo de vez en cuando.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Equipo que necesitarás

Bolsas Ziploc

Retire el pollo de la marinada, desechando la marinada.

Ingredientes que necesitarás

Marinar

Pollo Entero

Cocine el pollo en aceite caliente en una sartén grande a fuego alto durante 4 minutos. Reduzca el fuego a medio-bajo; gire y cocine durante 10 minutos o hasta que esté listo.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Aceite De Cocina