Pollo Asado Glaseado con Miel y Limón
Una porción de este plato contiene aproximadamente 0g de proteína, 0g de grasa y un total de 18 calorías. Para 14 centavos por porción, esta receta cubiertas 1% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 20. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de ramitas de romero, sal, miel y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 1 hora y 45 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 28%. Esta puntuación no es tan excelente. Recetas similares incluyen Pollo Asado Glaseado con Miel y Limón, Pollo Al Limón Glaseado con Miel, y Pollo a Sésamo Glaseado con Miel y Limón.
Instrucciones
Precalentar el horno a 45
En un tazón pequeño, combine la miel, el jugo de limón y la salsa de soja. Coloque los pollos en una bandeja para hornear grande con bordes y coloque las puntas de las alas debajo. Sazone las cavidades con sal y rellene cada una con 3 ramitas de romero, 3 dientes de ajo en cuartos y 4 rodajas de limón.
Cepille dos tercios del glaseado de miel sobre los pollos y sazone ligeramente con sal. Asar en el medio del horno durante 30 minutos.
Reduzca la temperatura del horno a 32
Gire los pollos en la sartén y cepille con el glaseado restante. Ase los pollos por unos 45 minutos más, hasta que los jugos salgan claros cuando se perforen los muslos; gire la sartén a la mitad del proceso de asado.
Transfiera los pollos a una tabla para tallar y deje reposar durante 15 minutos. Cortar las gallinas y servir.