Pollo Asado Glaseado con Miel y Limón

Pollo Asado Glaseado con Miel y Limón
Una porción de este plato contiene aproximadamente 0g de proteína, 0g de grasa y un total de 18 calorías. Para 14 centavos por porción, esta receta cubiertas 1% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 20. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de ramitas de romero, sal, miel y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 1 hora y 45 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 28%. Esta puntuación no es tan excelente. Recetas similares incluyen Pollo Asado Glaseado con Miel y Limón, Pollo Al Limón Glaseado con Miel, y Pollo a Sésamo Glaseado con Miel y Limón.

Instrucciones

1
Precalentar el horno a 45
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
En un tazón pequeño, combine la miel, el jugo de limón y la salsa de soja. Coloque los pollos en una bandeja para hornear grande con bordes y coloque las puntas de las alas debajo. Sazone las cavidades con sal y rellene cada una con 3 ramitas de romero, 3 dientes de ajo en cuartos y 4 rodajas de limón.
Ingredientes que necesitarás
Dientes De Ajo EnterosDientes De Ajo Enteros
Rodaja De LimónRodaja De Limón
Jugo De LimónJugo De Limón
Salsa De SojaSalsa De Soja
PolloPollo
RomeroRomero
MielMiel
SalSal
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
TazónTazón
3
Cepille dos tercios del glaseado de miel sobre los pollos y sazone ligeramente con sal. Asar en el medio del horno durante 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
PolloPollo
EsmalteEsmalte
MielMiel
SalSal
Equipo que necesitarás
HornoHorno
4
Reduzca la temperatura del horno a 32
Equipo que necesitarás
HornoHorno
5
Gire los pollos en la sartén y cepille con el glaseado restante. Ase los pollos por unos 45 minutos más, hasta que los jugos salgan claros cuando se perforen los muslos; gire la sartén a la mitad del proceso de asado.
Ingredientes que necesitarás
PolloPollo
EsmalteEsmalte
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Transfiera los pollos a una tabla para tallar y deje reposar durante 15 minutos. Cortar las gallinas y servir.
Ingredientes que necesitarás
PolloPollo
DificultadExperto
Listo en1 hr., 45 min.
Porciones20
Puntuación de Salud0
Revista