Pollo Asado de Jan Birnbaum en Verduras de Verano con Maíz

Pollo Asado de Jan Birnbaum en Verduras de Verano con Maíz
El pollo asado de Jan Birnbaum en Verduras de verano con maíz podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 4 porciones con 1823 calorías, 93g de proteína, y 135g de grasa cada. Para $7.32 por porción, esta receta cubiertas 54% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tienes cebolla, aceite de oliva, vinagre de champán y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Esta receta de Foodnetwork tiene 1 abanicos. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Cuatro De Julio. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 13 horas y 40 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 71%, que es sólido. Tratar Verduras de Verano y Hierbas con Remolacha Asada y Avellanas, Tabulí de Maíz Tostado y Oda al Maíz de Verano, y Ensalada de Verduras con Maíz Asado y Pimienta para recetas similares.

Instrucciones

1
Para hacer el adobo, combine los vinagres, el jugo de limón, el ajo, las chalotas y el estragón. Batir lentamente el aceite de oliva y la grasa de tocino.
Ingredientes que necesitarás
1 Chalota, Rallada O Picada1 Chalota, Rallada O Picada
1/2 Cucharadita De Tomillo Fresco Picado O Tomillo Seco1/2 Cucharadita De Tomillo Fresco Picado O Tomillo Seco
2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos
Tres Puntas, RecortadasTres Puntas, Recortadas
Chalota, Rallada O PicadaChalota, Rallada O Picada
Guisantes Frescos Sin Cáscara O Guisantes Orgánicos Congelados DescongeladosGuisantes Frescos Sin Cáscara O Guisantes Orgánicos Congelados Descongelados
1 Naranja, Ralladura1 Naranja, Ralladura
Equipo que necesitarás
Limón Recién Exprimido O Al GustoLimón Recién Exprimido O Al Gusto
2
Añadir sal y pimienta al gusto. Cubra el pollo por dentro y por fuera con 1 taza de adobo y refrigere, cubierto, durante la noche. Reserve el adobo restante para la vinagreta.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
VinagretaVinagreta
Tres Puntas, RecortadasTres Puntas, Recortadas
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
3
Precalienta el horno a 400 grados F.
Equipo que necesitarás
Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y EscurridoPaquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido
4
Retire el pollo de la marinada y descarte la marinada. Sazone el pollo por dentro y por fuera con 1 1/2 cucharadas de mezcla de condimentos.
Ingredientes que necesitarás
Tres Puntas, RecortadasTres Puntas, Recortadas
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
5
Mezcle los ingredientes de relleno y rellénelos con el pollo. Enyesar el pollo y asarlo durante 40 minutos. Apaga el horno y deja que el pájaro siga cocinando en el horno durante unos 20 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Taza De Caldo De Pollo O Caldo De Verduras (o Más Según Sea Necesario)1/2 Taza De Caldo De Pollo O Caldo De Verduras (o Más Según Sea Necesario)
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Equipo que necesitarás
Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y EscurridoPaquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido
6
Sazone la harina de arroz con sal, pimienta y 1 cucharada de mezcla de condimentos. Mezcle las ostras en la harina y sacuda el exceso.
Ingredientes que necesitarás
3 Tomates Medianos, Pelados, Sin Semillas Y Picados3 Tomates Medianos, Pelados, Sin Semillas Y Picados
Harina De ArrozHarina De Arroz
2 A 3 Cucharaditas De Sal Marina2 A 3 Cucharaditas De Sal Marina
8 (Sub-12) Camarones8 (Sub-12) Camarones
Cocina Profesional Lorann®Cocina Profesional Lorann®
1 Taza De Pollo Asado En Cubitos1 Taza De Pollo Asado En Cubitos
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
7
Calentar el aceite en una sartén poco profunda. Dore las ostras en la grasa, aproximadamente 1 minuto por cada lado.
Ingredientes que necesitarás
2 A 3 Cucharaditas De Sal Marina2 A 3 Cucharaditas De Sal Marina
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
8
Escurrir sobre toallas de papel y sazonar inmediatamente con sal.
Ingredientes que necesitarás
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
Equipo que necesitarás
A 4 Hojas De Albahaca Fresca, En Rodajas FinasA 4 Hojas De Albahaca Fresca, En Rodajas Finas
9
Ponga la mantequilla en una sartén pequeña a fuego medio y saltee el maíz durante unos 5 minutos. Apague el fuego y agregue los pimientos del piquillo, las cebollas verdes, el perejil y el adobo reservado para hacer la vinagreta. Pruebe y ajuste el condimento con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Pimiento De PiquilloPimiento De Piquillo
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
Lechuga Iceberg, Cortada En Trozos De 2 PulgadasLechuga Iceberg, Cortada En Trozos De 2 Pulgadas
VinagretaVinagreta
Tres Puntas, RecortadasTres Puntas, Recortadas
Caldo De Pollo O Caldo De Verduras (o Más Según Sea Necesario)Caldo De Pollo O Caldo De Verduras (o Más Según Sea Necesario)
2 Aceitunas Rellenas De Pimiento2 Aceitunas Rellenas De Pimiento
1 Cucharadita De Sal Sazonada McCormick® Season-All®1 Cucharadita De Sal Sazonada McCormick® Season-All®
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
10
Mezcle las verduras con unas cucharadas de la vinagreta. Cubra las verduras con pollo, ostras y la vinagreta restante.
Ingredientes que necesitarás
VinagretaVinagreta
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
2 A 3 Cucharaditas De Sal Marina2 A 3 Cucharaditas De Sal Marina
VerdeVerde
11
Servir y disfrutar.
12
Mezcla los ingredientes de la mezcla de condimentos. Reservar.
Ingredientes que necesitarás
3 Tomates Medianos, Pelados, Sin Semillas Y Picados3 Tomates Medianos, Pelados, Sin Semillas Y Picados

Ingredientes

2Cebolla Amarilla Mediana, Picadapechugas de pollo asadaspechugas de pollo asadas2(invierno)grasa de tocino derretidagrasa de tocino derretida2(invierno)1 berenjena grande, pelada y cortada en rodajas de 1/2 pulgada (necesitarás al menos 8 rodajas)1 berenjena grande, pelada y cortada en rodajas de 1/2 pulgada (necesitarás al menos 8 rodajas)2hojas de laurel, rotashojas de laurel, rotas20granos de pimienta negra enterosgranos de pimienta negra enteros1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)2 aceitunas rellenas de pimiento2 aceitunas rellenas de pimiento2(invierno)Vinagre de champánVinagre de champán2kilogramosguisantes, descongeladosguisantes, descongelados2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finasgranos de maízgranos de maíz2(puede ser o desnatar)mostaza secamostaza seca1cabezaajo, pelado y aplastadoajo, pelado y aplastado1diente de ajo picadodiente de ajo picado4cebollas verdes, solo parte verde, picadascebollas verdes, solo parte verde, picadas3(puede ser o desnatar)cilantro molidocilantro molido3(puede ser o desnatar)comino molidocomino molido11 libra de calabacín,pasta de conchas tiernas, cocida al dentepasta de conchas tiernas, cocida al dente2(invierno)sal koshersal kosher1limón, cortado en octavoslimón, cortado en octavos2(invierno)1 chalota, rallada o picada1 chalota, rallada o picada2(invierno)para condimentar la carnepara condimentar la carne1pizcaNuez moscada grande recién molidaNuez moscada grande recién molida4736 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finasaceite de oliva virgen extraaceite de oliva virgen extra2(invierno)aceite de oliva virgen extraaceite de oliva virgen extra1( berenjenas)cebolla, cortada en tercioscebolla, cortada en tercios2(puede ser o desnatar)Lechuga romana, tomate en rodajas y cebolla morada en rodajas, para cubrirLechuga romana, tomate en rodajas y cebolla morada en rodajas, para cubrir2(invierno)hojas de perejil picadashojas de perejil picadas10(invierno)aceite de canola o de cacahueteaceite de canola o de cacahuete2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finasharina de arroz (se puede sustituir harina para todo uso)harina de arroz (se puede sustituir harina para todo uso)3556 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finaspimientos de piquillo enlatados o pimientos rojos asados, cortados en cubitospimientos de piquillo enlatados o pimientos rojos asados, cortados en cubitos2ramitascuellos de pollocuellos de pollo4Ruibarbo, picado fresco o congeladoSal y pimienta negra recién molidaSal y pimienta negra recién molida1grandechalota picadachalota picada12pequeñoostras peladas frescasostras peladas frescas1manojoestragón, hojas finamente picadasestragón, hojas finamente picadas
DificultadExperto
Listo en13 hrs., 40 min.
Porciones4
Puntuación de Salud41
Revista