Pollo Al Limón Y Olivas Con Orzo

Name: Pollo Al Limón Y Olivas Con Orzo
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 397 Nueces del tipo que quieras (picadas) lata de caldo de pollo con bajo contenido de sodio; 68 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas aceitunas griegas deshuesadas, en rodajas; 1 1 litro de leche entera, a temperatura ambiente limón, cortado en 4 trozos; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 1 chalota, rallada o picada; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos; 1 1 libra de calabacín, orégano seco; 100 Nueces del tipo que quieras (picadas) pasta orzo de trigo integral sin cocer; 0 (puede ser o desnatar) 8 (Sub-12) camarones; 0 (puede ser o desnatar) 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) muslos de pollo deshuesados y sin piel (aproximadamente

El pollo al limón y las aceitunas con orzo es un plato principal sin lácteos . Esta receta sirve para 4 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 51 g de proteína , 19 g de grasa y un total de 473 calorías . Por $2.58 por porción , esta receta cubre el 22% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta de Taste of Home requiere pimienta, pasta orzo, aceite de oliva y jugo de limón. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda aproximadamente 30 minutos . Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación cucharacular del 44% , lo cual es bastante bueno. Pruebe Pollo al limón y oliva con orzo , Pollo al limón con orzo y Pollo al limón con orzo para obtener recetas similares.

Instrucciones

En una sartén antiadherente grande, caliente el aceite a fuego medio. Dore el pollo por ambos lados; retirar de la sartén.

Ingredientes que necesitarás

Guisantes, Descongelados

4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada

Equipo que necesitarás

1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)

Agrega el caldo a la sartén; aumente el fuego a medio-alto. Cocine, revolviendo para soltar los trozos dorados de la sartén. Remueva con los ingredientes restantes. Vuelva a hervir. Reducir el fuego; cocine a fuego lento, sin tapar, durante 5 minutos, revolviendo ocasionalmente.

Ingredientes que necesitarás

Paquete De Guisantes De Ojo Negro, Descongelados O 1 Lata (15-1/2 Onzas) De Guisantes De Ojo Negro, Escurridos