Pollo al Jengibre y Guisantes de Nieve

Name: Pollo al Jengibre y Guisantes de Nieve
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 170 Nueces del tipo que quieras (picadas) paquete. TABLA DE TALLADO OSCAR MAYER Tiras de Pechuga de Pollo A la Parrilla A la Llama; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas arroz integral instantáneo cocido caliente; 1 (puede ser o desnatar) jengibre molido; 1 ( berenjenas) cebolla, cortada a la mitad, cortada en rodajas de 1/4 de pulgada de grosor; 1 grande pimiento rojo, cortado en tiras; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas guisantes de nieve, cortados a la mitad; 2 (invierno) salsa de soja ligera

Pollo con jengibre y guisantes de nieve podrían ser el plato principal que está buscando. Para $2.68 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 192 calorías, 17g de proteína, y 2g de grasa. Esta receta sirve 3. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Si tienes cebolla, arroz integral instantáneo, guisantes de nieve y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 66%. Esta partitura es sólida. Tratar Pollo A Sésamo Con Jengibre y Guisantes de Nieve, Pollo salteado con Guisantes y Jengibre, y Arroz de Jengibre al Vapor con Guisantes de Nieve para recetas similares.

Instrucciones

Combine la salsa de soja y el jengibre en una sartén grande antiadherente.

Ingredientes que necesitarás

Salsa De Soja

Jengibre

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue las verduras; mezcle para cubrir. Cocine a fuego medio-alto 5 min. o hasta que las verduras estén tiernas y crujientes, revolviendo ocasionalmente.

Ingredientes que necesitarás

Vegetal