Pollo al Horno con Copos de Maíz

Pollo al Horno con Copos de Maíz
El pollo horneado con copos de maíz podría ser el desayuno que estás buscando. Una porción de este plato contiene alrededor de 33g de proteína, 5g de grasa, y un total de 500 calorías. Esta receta sirve para 5 personas. Para $1.77 por porción, esta receta cubiertas 41% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 6 amantes de la comida y cocineros. Esta receta de Allrecipes requiere leche, cereal de copos de maíz, sal y harina. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 55 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación spoonacular de 55%, que es sólido. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Pollo al horno con copos de maíz, Pollo al Horno Con Costra De Maíz, y Pollo al Horno con costra de Maíz.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 375 grados F (190 grados C).
Equipo que necesitarás
1/3 Taza De Aceite Vegetal Puro Crisco®1/3 Taza De Aceite Vegetal Puro Crisco®
2
Mezcle la leche, el huevo, la harina, el ajo en polvo, la sal y la pimienta negra en un tazón.
Ingredientes que necesitarás
Queso Procesado Bajo En Grasa (Velveeta), En RodajasQueso Procesado Bajo En Grasa (Velveeta), En Rodajas
3 Cucharadas De Mantequilla Sin Sal, Cortada En 6 Trozos3 Cucharadas De Mantequilla Sin Sal, Cortada En 6 Trozos
Cocina Profesional Lorann®Cocina Profesional Lorann®
Bastones De Caramelo Triturados AdicionalesBastones De Caramelo Triturados Adicionales
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
2 Cucharadas De Limón Recién Exprimido O Al Gusto2 Cucharadas De Limón Recién Exprimido O Al Gusto
Equipo que necesitarás
Pimiento Verde O Rojo Dulce Finamente PicadoPimiento Verde O Rojo Dulce Finamente Picado
3
Draga cada pechuga de pollo en la mezcla de leche; enrolla los copos de maíz para cubrirlos.
Ingredientes que necesitarás
3 Cucharadas De Cebolla Dulce Rallada (o Finamente Picada)3 Cucharadas De Cebolla Dulce Rallada (o Finamente Picada)
Copos De MaízCopos De Maíz
Bastones De Caramelo Triturados AdicionalesBastones De Caramelo Triturados Adicionales
Grageas De Perlas BlancasGrageas De Perlas Blancas
4
Transfiera a una bandeja o plato para hornear.
Equipo que necesitarás
Glaseado De Vainilla Pillsbury® Creamy Supreme®Glaseado De Vainilla Pillsbury® Creamy Supreme®
5
Hornea hasta que el hueso ya no esté rosado y los jugos salgan claros, aproximadamente 45 minutos. Un termómetro de lectura instantánea insertado cerca del hueso debe leer 165 grados F (74 grados C).
Ingredientes que necesitarás
2 Cebolletas Picadas2 Cebolletas Picadas
Equipo que necesitarás
Salsa Picante De Aceite De SésamoSalsa Picante De Aceite De Sésamo
1/3 Taza De Aceite Vegetal Puro Crisco®1/3 Taza De Aceite Vegetal Puro Crisco®
DificultadDificil
Listo en55 min.
Porciones5
Puntuación de Salud60
Revista