Pollo al Ajo Y Miel de Naranja

Pollo al Ajo Y Miel de Naranja
El pollo con ajo y miel de naranja podría ser el plato principal que está buscando. Para 69 centavos por porción, esta receta cubiertas 7% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene alrededor de 15g de proteína, 11g de grasa y un total de 190 calorías. Esta receta sirve para 6. Algunas personas hicieron esta receta, y 43 dirían que dio en el clavo. Es traído a usted por Allrecipes. Una mezcla de jugo de naranja, pimienta molida, pimentón y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para que esta receta sea tan deliciosa. Para agotar el jugo de naranja, puede seguir este plato principal con el Sherbert de Ciruela con Zumo de Naranja y Vino de Ciruela como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. En general, esta receta gana un no es tan bueno spoonacular puntuación de 34%. Tratar Pollo al Horno con Glaseado de Miel, Naranja, Ajo y Jengibre, Pollo A la Naranja Y Miel, y Pollo a la Barbacoa con Miel Y Naranja para recetas similares.

Instrucciones

1
Combine la salsa de soja, la miel, el jugo de naranja, el ajo, el orégano, la pimienta y el pimentón.
Ingredientes que necesitarás
Zumo De NaranjaZumo De Naranja
Salsa De SojaSalsa De Soja
OréganoOrégano
PimentónPimentón
AjoAjo
PimientaPimienta
MielMiel
2
Mezclar todo junto y verter sobre los trozos de pollo. Refrigera de 2 a 4 horas.
Ingredientes que necesitarás
Trozos De PolloTrozos De Pollo
3
Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C).
Equipo que necesitarás
HornoHorno
4
Saca el pollo del refrigerador.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
5
Coloque el pollo y la marinada en una fuente para hornear de 9x13 pulgadas y hornee, sin tapar, en un horno precalentado durante 1 1/2 horas. Hilvanar una vez.
Ingredientes que necesitarás
MarinarMarinar
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
HornoHorno
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud2
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