Pollo a la Parrilla con Aderezo de Mostaza y Miel

Name: Pollo a la Parrilla con Aderezo de Mostaza y Miel
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 79 Nueces del tipo que quieras (picadas) 80 gramos de verduras para bebés; 0 (puede ser o desnatar) 3 cucharadas de mantequilla sin sal, cortada en 6 trozos; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) albahaca rasgada o picada (10 a 12 hojas); 2 (puede ser o desnatar) albahaca rasgada o picada (10 a 12 hojas); 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 1 (invierno) 1 chalota, rallada o picada; 1 (puede ser o desnatar) mostaza picante (opcional); 249 Nueces del tipo que quieras (picadas) muslos gruesos de 250 gramos con piel deshuesada; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) mostaza de grano entero; 1 (puede ser o desnatar) alt

El pollo a la Parrilla con Aderezo de Mostaza y Miel es un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario plato principal. Para $1.59 por porción, esta receta cubiertas 11% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 375 calorías, 18g de proteína, y 29g de grasa. Esta receta sirve 2. Será un éxito en su El Cuatro De Julio evento. Esta receta es del agrado de 105 amantes de la comida y cocineros. Una mezcla de alt, jugo de limón, miel y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el aceite de oliva virgen extra, puede seguir este plato principal con el Crujiente de Melocotón: Crujiente Saludable para el Desayuno como postre. Es traído a usted por Norecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 50%, lo cual es bastante bueno. Tratar Pollo a la Parrilla con Aderezo de Mostaza y Miel, Pollo a la Parrilla con Aderezo de Mostaza y Miel, y Ensalada de Pollo a la Parrilla con Aderezo Saludable de Mostaza y Miel para recetas similares.

Instrucciones

Con la mayor antelación posible, espolvoree ambos lados del pollo con sal y pimienta. Lo ideal es que lo deje reposar durante 30 minutos para que la sal pueda penetrar en la carne, pero si tiene poco tiempo, puede avanzar de inmediato. Lave las verduras de ensalada y séquelas en una hilandera para ensaladas.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Verde

Carne

Sal

Equipo que necesitarás

Ensalada Spinner

Caliente una parrilla o sartén hasta que esté caliente.

Equipo que necesitarás

Sartén Para Asar

Parrilla

Rocíe 2 cucharaditas de aceite de oliva sobre el pollo y frote por ambos lados.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Oliva

Pollo Entero

Frote De Condimento Seco

Coloque el pollo con la piel hacia abajo en la parrilla hasta que tenga buenas marcas de parrilla, y luego voltee y ase hasta que el pollo esté completamente cocido (registrado a 160 grados F en un termómetro).

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Equipo que necesitarás

Termómetro De Cocina

Parrilla

Transfiera el pollo a una tabla de cortar y déjelo reposar durante 10 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Equipo que necesitarás

Tabla De Cortar

Mezcle el aceite de oliva, la miel, la mostaza integral, el jugo de limón y la mostaza caliente en un tazón. Cortar el pollo en trozos pequeños.

Ingredientes que necesitarás

Mostaza De Grano Entero

Jugo De Limón

Aceite De Oliva

Pollo Entero

Mostaza

Miel

Equipo que necesitarás

Batir

Tazón

Rocíe unas cucharadas de aderezo sobre las verduras y revuelva para cubrir. Sal y pimienta al gusto. Coloca el pollo encima de la ensalada y rocía con el aderezo restante.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Pollo Entero

Verde